మన దేశంలో బెల్లం లేకుండా ఏ వంటిల్లు ఉండదు. పంచదారకు ప్రత్యామ్నాయంగా, ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందని మనం బెల్లాన్ని నమ్ముతాం. కానీ మీరు కొనే ఆ బెల్లం ఎంతవరకు స్వచ్ఛమైనది..? మార్కెట్లో దొరికే రంగుల వెనుక ప్రమాదకరమైన సుద్దపొడి, వాషింగ్ సోడా వంటి రసాయనాలు దాగి ఉండవచ్చు. ఈ కల్తీ బెల్లం వాడకం వల్ల దీర్ఘకాలంలో తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. మీరు వాడుతున్న బెల్లం స్వచ్ఛమైనదో కాదో ఇంట్లోనే కొన్ని…

నిమ్మలనాయుడు ఏలిన నిర్మల్‌లోని ఓ కోటలో రహస్య మెట్ల బావి బయటపడింది. సముద్ర మట్టానికి సుమారు 500 మీటర్ల ఎత్తున ఉన్న ఈ కోటపై ఎలాంటి నీటి జాడలు లేకున్నా.. తూర్పు వైపున రహస్య మెట్ల బావి తవ్వించడం చూస్తుంటే దీనిని సైనిక స్థావరంగా అప్పటి పాలకులు ఉపయోగించుకొని ఉంటారని నిపుణుల బృందం అంచనా వేసింది. శత్రువులు రాజ్యాన్ని స్వాధీనం చేసుకున్నప్పుడు ఇక్కడి నుంచి రహస్య మార్గం ద్వారా సైనికులు ఇతర ప్రాంతానికి చేరుకునేందుకు, తిరిగి దాడి…

బాక్సాఫీస్‌ దగ్గర మరోసారి షారుఖ్ ఖాన్ వర్సెస్ ప్రభాస్ యుద్ధం చూడబోతున్నామా..? బిగ్గెస్ట్ థియేట్రికల్ వార్‌కు మరోసారి తెర లేవనుందా..? గతంలో ఓసారి ఢీ అంటే ఢీ అన్న ఈ ఇద్దరు సూపర్ స్టార్స్.. 2026లో సేమ్ సీన్ రిపీట్ చేయాలని చూస్తున్నారా..? ఈసారి షారుక్, ప్రభాస్ తలపడబోయే ఆ సీజన్ ఏంటి..? రేసులో ఉన్న ఆ సినిమాలేంటి..? సంక్రాంతికి రాజా సాబ్‌గా వచ్చిన ప్రభాస్.. 2026లోనే మరోసారి ప్రేక్షకుల ముందుకొచ్చేందుకు సిద్ధమయ్యారు. కాకపోతే ప్రభాస్ రావాలనుకుంటున్న…

కేంద్ర ప్రభుత్వం అనేక పొదుపు పథకాలను దేశ ప్రజల కోసం అందుబాటులోకి తెచ్చింది. వీటికి కేంద్రం హామీ ఇస్తుండటంతో మీ డబ్బులకు రక్షణ కూడా ఉంటుంది. ప్రస్తుతం అనేక సేవింగ్స్ స్కీమ్ ఉండగా.. వీటిల్లో కోట్లాది మంది ప్రజలు పెట్టుబడులు పెడుతున్నారు. అలాంటి వాటిల్లో నేషనల్ సేవింగ్స్ స్కీమ్ ఒకటి. ఇందులో మీరు పొదుపు చేసుకునే డబ్బులకు ఏకంగా 7.7 శాతం అత్యధిక వడ్డీ లభిస్తోంది. ఈ పథకం గురించి పూర్తి వివరాలు చూద్దాం. నేషనల్ సేవింగ్స్…

ఇంటి మూలల్లో సాలీడు గూళ్లు ఉంటే చూడటానికి అసహ్యంగా ఉండటమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది కాదు. ఇంటిని ఎంత శుభ్రం చేసినా వారం తిరగకముందే గోడల మూలల్లో మళ్లీ సాలీడు గూళ్లు కనిపిస్తుంటాయి. వీటిని కేవలం చీపురుతో దులపడమే కాకుండా, అవి మళ్లీ రాకుండా చేసేందుకు కొన్ని సులభమైన ఇంటి చిట్కాలు పాటించడం అవసరం. వీటిని తొలగించడానికి ఇంట్లోనే సులభంగా నేచురల్ రిపెల్లెంట్ స్ప్రే తయారు చేసుకోవచ్చు. అదేలాగో ఇక్కడ చూద్దాం.. వెనిగర్, నీటి మిశ్రమం:…

Sunrisers Hyderabad vs Delhi Capitals: ఐపీఎల్ 19వ సీజన్‌లో భాగంగా 31వ మ్యాచ్‌లో సన్‌రైజర్స్ హైదరాబాద్, ఢిల్లీ క్యాపిటల్స్ జట్లు తలపడుతున్నాయి. ఈ మ్యాచ్‌లో ఢిల్లీ కెప్టెన్ అక్షర్ పటేల్ టాస్ గెలిచి మొదట ఫీల్డింగ్ ఎంచుకున్నాడు. ఈ సీజన్‌లో అక్షర్ పటేల్‌కు టాస్ విషయంలో తిరుగులేకుండా పోయింది. ప్రస్తుత టోర్నీలో ఆయన ఇప్పటివరకు ఒక్క టాస్ కూడా ఓడిపోకపోవడం గమనార్హం. ప్రతి మ్యాచ్‌లోనూ అదృష్టం ఆయన వెంటే ఉంటూ, జట్టు వ్యూహాలకు అనుగుణంగా నిర్ణయాలు…

తెలంగాణలో సూర్యుడు నిప్పులు చెరుగుతున్నాడు. ఆకాశం నుంచి నిప్పుల వర్షం కురుస్తోందా అన్నట్లుగా భానుడి భగభగలకు రాష్ట్రం విలవిలలాడుతోంది. పగటి ఉష్ణోగ్రతలు సాధారణం కంటే గరిష్ట స్థాయికి చేరుకోవడంతో జనజీవనం పూర్తిగా అతలాకుతలమవుతోంది. ముఖ్యంగా పలు జిల్లాల్లో ఉష్ణోగ్రతలు 45 డిగ్రీల మార్కును తాకడంతో ప్రజలు బయటకు రావడానికే వణికిపోతున్నారు. ఈ భయంకరమైన ఎండల తీవ్రతకు రాష్ట్రంలో ఇప్పటికే నలుగురు వ్యక్తులు మృత్యువాత పడటం ఆందోళన కలిగిస్తోంది. మరణించిన వారిలో ఇద్దరు వృద్ధులు కూడా ఉండటం విషాదకరం….

తెలంగాణ రాష్ట్ర రోడ్డు రవాణా సంస్థ మరోసారి సమ్మె బాట పట్టింది. ఏళ్లుగా పరిష్కారం కాకుండా మిగిలిపోయిన డిమాండ్ల సాధన కోసం నేడు అర్ధరాత్రి నుంచే సమ్మెకు వెళ్తున్నట్లు ఆర్టీసీ జేఏసీ నేతలు ప్రకటించారు. ప్రధానంగా ఆర్టీసీని ప్రభుత్వంలో విలీనం చేయడం, కార్మిక సంఘాల పునరుద్ధరణ, రెండో వేతన సవరణ, విశ్రాంత ఉద్యోగుల బకాయిల చెల్లింపు వంటి కీలక డిమాండ్లతో కార్మికులు సమ్మె నిర్ణయం తీసుకున్నారు. కార్మిక సంఘాల నేతలు ఈదురు వెంకన్న, థామస్ రెడ్డి నేతృత్వంలోని…

సూర్యరశ్మి ప్రభావంతో నల్లగా మారిన చర్మానికి మామిడి పండు ఒక సంజీవనిలా మారుతుంది. ఇది చర్మంపై ఉండే నల్ల మచ్చలను తొలగించి, పట్టులాంటి మృదుత్వాన్ని అందిస్తుంది. వేసవి తాపాన్ని తీర్చుకుంటూనే ముఖాన్ని మెరిపించే కొన్ని ప్రత్యేకమైన మ్యాంగో ఫేస్ ప్యాక్స్ గురించి ఇప్పుడు వివరంగా తెలుసుకుందాం. చర్మ స్వభావాన్ని బట్టి వీటిని సులభంగా ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. ఎన్‌ఎల్‌ఎమ్ (NLM) అధ్యయనాల ప్రకారం మామిడిలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ముడతలను నివారించి, చర్మాన్ని యవ్వనంగా ఉంచుతాయి. తేనె, పెరుగుతో…..

“రెండు నెలలుగా నిద్ర లేదు.. యుద్ధాన్ని ఆపకుండా వదిలేది లేదు!” అని కేఏ పాల్ ప్రకటించారు. అమెరికా, ఇజ్రాయెల్, ఇరాన్‌ల మధ్య కొనసాగుతున్న యుద్ధాన్ని ఆపడానికి తాను అవిశ్రాంతంగా కృషి చేస్తున్నానని ఆయన తెలిపారు. ఫిబ్రవరి 28 నుండి ఈ ప్రయత్నాలలో ఉన్నానని, పాకిస్తాన్‌లో జరిగిన శాంతి చర్చలు విఫలమయ్యాయని పేర్కొన్నారు. పాక్, ఇరాన్ నాయకులతో తాను నిరంతరం సంప్రదింపులు జరుపుతున్నానని కేఏ పాల్ చెప్పారు. గంటల తరబడి అమెరికా అధ్యక్షుడు ట్రంప్ మరియు ఆయన చీఫ్…