vanewstimes.in

దానిమ్మ పండు పోషకాల గని. రక్తహీనతను తగ్గించడం నుండి గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం వరకు ఇది చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు. అయితే, దానిమ్మ పండును వలవడానికి పట్టే సమయం దానివల్ల చేతులు నల్లబడతాయనే భయంతో చాలా మంది దీనిని తినడానికి బద్ధకిస్తుంటారు. పండును అడ్డదిడ్డంగా కోయడం వల్ల లోపల ఉండే గింజలు పగిలిపోయి రసం వృథా అవుతుంది. ఎటువంటి శ్రమ లేకుండా, మీ గోళ్లు నొప్పి పెట్టకుండా దానిమ్మ గింజలను ఎలా వలవాలో ఇప్పుడు…

రూ.195 ప్లాన్ ముఖ్య లక్షణాలలో ఒకటి. ఇది వినియోగదారులకు 15GB హై-స్పీడ్ డేటాను అందిస్తుంది. అదనంగా ఈ ప్లాన్‌తో పాటు 90 రోజుల జియోహాట్‌స్టార్ మొబైల్ సబ్‌స్క్రిప్షన్ ఆఫర్ కూడా లభిస్తుంది. జియో ఇటీవల ప్రారంభించిన చవకైన ‘వాల్యూ ప్యాక్‌ల’ గురించి చెప్పాలంటే, కంపెనీ 28 రోజుల వ్యాలిడిటీతో రూ.189 ధర గల ప్లాన్‌ను అందిస్తోంది. ఈ ప్లాన్ కింద, వినియోగదారులు భారతదేశం అంతటా అపరిమిత కాలింగ్‌తో పాటు ఉచిత నేషనల్ రోమింగ్‌ను పొందుతారు. అదనంగా ఈ…

హైదరాబాద్‌, ఏప్రిల్ 18: యూనియన్ పబ్లిక్ సర్వీస్ కమిషన్ (UPSC) ఆధ్వర్యంలో నిర్వహించిన నేషనల్ డిఫెన్స్ అకాడమీ (NDA), కంబైన్డ్ డిఫెన్స్ సర్వీసెస్ (CDS) ఎగ్జామినేషన్ (I) 2026కు సంబంధించిన ప్రొవిజనల్ ఆన్సర్ కీలను యూపీఎస్సీ విడుదల చేసింది. గతంలో తుది ఫలితాల విడుదల తర్వాత మాత్రమే ఆన్సర్‌ కీలను యూపీఎస్సీ విడుదల చేసేది. అయితే పారదర్శకత కోసం ఈ ఏడాది నుంచి పరీక్ష జరిగిన కొద్ది రోజుల్లోనే ఆన్సర్‌ కీలను అందుబాటులో ఉంచింది. ఏప్రిల్ 12న…

అరుదైన స్పైనల్ మస్క్యులర్ అట్రోఫీ (SMA టైప్-1)తో బాధపడుతున్న పునర్విక ప్రాణాలను కాపాడటంలో మంత్రి నారా లోకేష్ కీలక పాత్ర పోషించారు. అమెరికా నుంచి రూ.16 కోట్ల విలువైన “జోల్ జెన్ స్మా” జీన్ థెరపీ ఇంజెక్షన్‌ను హైదరాబాద్‌కు రప్పించేందుకు ఆయన చేసిన సమన్వయం ఫలించింది. జూబ్లీహిల్స్‌లోని రెయిన్ బో చిన్నపిల్లల ఆసుపత్రిలో ఈ ఉదయం వైద్యులు పునర్వికకు ఇంజెక్షన్ అందించారు. ఆ సమయంలో లోకేష్ స్వయంగా అక్కడే ఉండి చికిత్సను పర్యవేక్షించారు. అనంతరం కుటుంబ సభ్యులను…

నటసింహం నందమూరి బాలకృష్ణ రీసెంట్ డేస్ లో వరుస హిట్స్ అందుకుంటూ దూసుకుపోతున్నారు. వరుసగా హిట్స్ మీద హిట్స్ అందుకుంటున్నారు బాలయ్య. ఇటీవలే అఖండ 2 సినిమాతో సంచలన విజయాన్ని అందుకుంది. ఇక ఇప్పుడు గోపీచంద్ మలినేని దర్శకత్వంలో సినిమా చేస్తున్నారు బాలకృష్ణ. గతంలో ఈ ఇద్దరి కాంబినేషన్ లో వీరసింహారెడ్డి సినిమా విడుదలై భారీ విజయాన్ని అందుకుంది. దాంతో ఇప్పుడు మరోసారి ఈ ఇద్దరి కాంబో సినిమా పై భారీ అంచనాలు నెలకొన్నాయి.  బాలయ్యే కాదు…

Indian cricketers retirement: క్రికెట్ పండుగ ఐపీఎల్ లో పోటీ ఎప్పుడూ తీవ్రంగానే ఉంటుంది. ఇక్కడ ప్రతిభ చూపిస్తేనే మనుగడ సాధ్యమవుతుంది. కానీ, గత కొంతకాలంగా పేలవమైన ఆటతీరు కనబరుస్తూ, తుది జట్టులో కనీస చోటు దక్కించుకోలేకపోతున్న ముగ్గురు భారత క్రికెటర్ల ఐపీఎల్ ప్రయాణం ఈ 2026 సీజన్ తర్వాత దాదాపు ముగిసినట్లేనని క్రీడా విశ్లేషకులు భావిస్తున్నారు. ఆ ముగ్గురు ఆటగాళ్లు ఎవరో ఇప్పుడు చూద్దాం.. 1. మనీష్ పాండే: భారత మిడిలార్డర్ బ్యాటర్ మనీష్ పాండే…

అక్షయ తృతీయ రోజు ఏది కొన్నా అది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. అంతే కాకుండా చాలా మేలు చేస్తుందని చెబుతుంటారు. అందుకే కొంత మంది బంగారం లేదా వెండి కొనుగోలు చేస్తే మరి కొంత మంది మాత్రం వాహనం కొనుగోలు చేయాలి అనుకుంటారు. అయితే ఈ రోజు ఎలాంటి రంగు ఉన్న వాహనం కొనుగోలు చేయడం మంచిదో ఇప్పుడు మనం వివరంగా తెలుసుకుందాం. అక్షయ తృతీయ రోజు వామనం కొనుగోలు చేయడం చాలా మంచిది. అయితే ఈరోజు…

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో్ ఎండలు మండిపోతున్నాయి.. రోజు రోజుకు పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతలు, ఉక్కపోతతో జనం అల్లాడుతున్నారు. ఈ క్రమంలోనే.. వాతావరణ శాఖ ఆంద్రప్రదేశ్, తెలంగాణలో వాతావరణ పరిస్థితులపై కీలక అప్డేట్ ఇచ్చింది. తెలుగు రాష్ట్రాల్లోని పలు ప్రాంతాల్లో వర్షాలు కురిసే అవకాశం ఉందని వాతావరణ శాఖ చల్లని కబురు చెప్పింది. అమరావతి వాతావరణ కేంద్రం ప్రకారం.. తూర్పు ఉత్తరప్రదేశ్, దాని పరిసర ప్రాంతాలు పై ఉన్న ఉపరితల ఆవర్తనం నుండి తూర్పు మధ్యప్రదేశ్, విదర్భ, తెలంగాణ, రాయలసీమ –…

ప్రస్తుత కాలంలో 10లో 8 మంది ఈ తెల్ల జుట్టు, జుల్లు రాలడం సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఇందులో ఎక్కువ శాతం యువతే ఉంటున్నారు. ఒక్కప్పుడు కేవలం వయస్సు మల్లిన వారిలో మాత్రమే కనిపించే ఈ తెల్లజుట్టు సమస్యల అంది పిన్న వయస్సు వారిలోనూ కనిపిస్తుంది. కాబట్టి ఈ సమస్యకు తాత్కాలిక పరిష్కారం కాకుండా శాశ్వత పరిష్కారం చూపడం ముఖ్యం. తెల్లజుట్టును నల్లగా మార్చడంలో అరటి పండు, లవంగాలతో తయారు చేసే హెయిర్ డై చాలా బాగా పనిచేస్తుంది….

మీరు మీ జీవిత భాగస్వామితో లేదా మరెవరితోనైనా కలిసి ఒక జాయింట్ ఖాతా తెరిచి, ఇద్దరూ కలిసి రూ.15 లక్షలు జమ చేస్తే, 7.4% వడ్డీ రేటుతో వార్షిక వడ్డీ రూ.1,11,000 అవుతుంది. ఈ మొత్తాన్ని 12 నెలలుగా విభజిస్తే, ప్రతి నెలా మీ ఖాతాలో రూ.9,250 జమ అవుతుంది. మరోవైపు మీరు కేవలం రూ.9 లక్షలు పెట్టుబడి పెడితే, మీకు సంవత్సరానికి రూ.66,600 వడ్డీ లభిస్తుంది. Source link