కొంతమంది పగటిపూట బాగా తింటారు.. కానీ వారికి తరచుగా రాత్రిపూట ఆకలి వేస్తుంది. ఉదాహరణకు, వారు తెల్లవారుజామున 2 లేదా 3 గంటలకు మేల్కొంటే, వారికి ఏదైనా తినాలనిపించవచ్చు.. కానీ ఇలా ఎందుకు జరుగుతుందో మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? ఇది కేవలం ఒక అలవాటా, లేక దీని వెనుక ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్య ఉందా? అనే సందేహాలు తరచూ కలుగుతుంటాయి. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. కొన్నిసార్లు రాత్రిపూట ఆకలి వేయడం సాధారణమే, కానీ ప్రతిరోజూ అలా జరగడం…
ఐపీఎల్ 2026 సీజన్లో లక్నో సూపర్ జెయింట్స్ జట్టు పరిస్థితి ఆందోళనకరంగా మారింది. బుధవారం రాయల్ ఛాలెంజర్స్ బెంగళూరుతో జరిగిన మ్యాచ్లో లక్నో ఐదు వికెట్ల తేడాతో ఘోర పరాజయం పాలైంది. ఈ మ్యాచ్లో లక్నో కేవలం 146 పరుగులకే ఆలౌట్ అవ్వగా, విరాట్ కోహ్లీ (49) అద్భుత ప్రదర్శనతో ఆర్సీబీ కేవలం 15.1 ఓవర్లలోనే లక్ష్యాన్ని ఛేదించింది. జట్టు వరుస ఓటములతో యజమాని సంజీవ్ గోయెంకా తీవ్ర అసహనంతో ఉన్నట్లు సమాచారం. లక్నో జట్టు వైఫల్యానికి…
కర్కాటకం: ఈ రాశికి లాభాధిపతి అయిన శుక్రుడు లాభ స్థానంలోనే సంచారం చేయడం వల్ల జీవితంలోఅన్ని విషయాల్లోనూ శీఘ్ర పురోగతి ఉంటుంది. సంపన్న కుటుంబానికి చెందిన వ్యక్తితో ప్రేమలో పడడం గానీ, పెళ్లి కుదరడం గానీ జరుగుతుంది. ఉద్యోగంలో పదోన్నతులతో పాటు జీతభత్యాలు బాగా పెరుగుతాయి. వృత్తి, వ్యాపారాలు బిజీగా సాగుతాయి. షేర్లు, స్పెక్యులేషన్ల వంటివి బాగా లాభిస్తాయి. ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది. రావలసిన సొమ్ము, బాకీలు, బకాయిలు వసూలవుతాయి. Source link
ప్రపంచంలోనే అత్యధిక జనాభా కలిగిన దేశంగా భారత్ అవతరిస్తున్న తరుణంలో దేశంలోని ఏయే రాష్ట్రాలు ఎంత జనాభాను కలిగి ఉన్నాయనే అంశంపై సర్వత్రా ఆసక్తి నెలకొంది. 2011 జనాభా లెక్కలు, తాజా అంచనాల ప్రకారం.. ఉత్తర భారతదేశ రాష్ట్రాలు జనాభాలో అగ్రస్థానంలో కొనసాగుతుండగా, దక్షిణాది రాష్ట్రాలు కూడా గణనీయమైన జనాభాతో టాప్-10 జాబితాలో చోటు సంపాదించుకున్నాయి. మొదటి ఐదు స్థానాల్లో ఉత్తరాది హవా దేశ జనాభాలో అత్యధిక భాగం మొదటి ఐదు రాష్ట్రాల్లోనే కేంద్రీకృతమై ఉంది. ఉత్తర…
ఈ కొత్త యాప్ల వల్ల మీరు ఎల్ఐసీ సేవల కోసం బ్రాంచులకు వెళ్లాల్సిన అవసరం ఉండదు. ఇంట్లో కూర్చోనే మొబైల్ ద్వారా ఆన్లైన్ విధానంలో సేవలు పొందవచ్చు. ప్రీమియం చెల్లింపులు, పాలసీల నిర్వహణ, కొత్త పాలసీల కొనుగోలు వంటివి దీని ద్వారానే చేయవచ్చు. వీటి వల్ల ఎల్ఐసీ బ్రాంచుల వద్ద గంటల కొద్ది వేచి ఉండాల్సిన అవసరం ఉండదు. దీని వల్ల సమయం ఆదా అవుతుంది. Source link
అపూర్ణ నిర్మాణం ఇంట్లోకి ప్రతికూలను తెచ్చి పెడుతుంది. వాస్తు నిపుణల చెప్పిన దాని ప్రకారం నిర్మాణం పూర్తి కాని ఇంట్లో నెగిటివ్ ఎనర్జీ పెరిగే ఛాన్స్ ఉందని చెబుతున్నారు. ఇంటి నిర్మాణం పూర్తి కానీ ఇంట్లో గృహ ప్రవేశం చేస్తే అంతా ఎదురు వస్తుంది. గృహ ప్రవేశం అనేది ముఖ్య కార్యక్రమం. అయితే, ఇంటి పనులు పూర్తికాకుండానే ఇంట్లోకి వెళ్తే ఆ శుభంగా ఉంటుందని చెబుతున్నారు. ఆర్థిక సమస్యలు ఇంకా ఎక్కువవుతాయి. పూర్తికాని ఇంట్లో వెళ్లడం వలన…
చనిపోయిన వారి శవాలను కాల్చడం లేదా, పూడ్చడం కానీ చేయకుండా వింతైన పద్దతిలో అంత్యక్రియలు చేసే ఆచారం ఇండోనేషియాలోని బాలి అనే ద్వీపంలో ఉన్న ట్రున్యాన్ అనే గ్రామంలో ఉంది. ఈ గ్రామంలో నివసించే వారిని బాలి అగా అని పిలుస్తారట. బృహత్తర పర్వతాల మధ్య చిన్న గ్రామంలో నివసించే వీరు తమ పూర్వీకుల ఆచారాలను చాలా కఠినంగా పాటిస్తారు. ఇక్కడ ఎవరైనా చనిపోతే వారి శరీరాన్ని కాల్చడం గానీ, మట్టిలో పూడ్చడం గానీ చేయరు. చనిపోయిన…
తెలుగు సినిమాల్లో తనదైన ముద్ర వేసి తిరుగులేని క్రేజ్ సొంతం చేసుకున్నారు నటుడు శ్రీహరి. విలన్ గా కెరీర్ మొదలుపెట్టి ఆతర్వాత నటుడిగా మెప్పించారు. హీరోగా మారి ఎన్నో సూపర్ హిట్ సినిమాలు చేసి ప్రేక్షకులను మెప్పించారు నటుడు శ్రీహరి. విలన్గా, క్యారెక్టర్ ఆర్టిస్టుగా, హీరోగా, నిర్మాతగా రాణించి తెలుగు సినిమా ఇండస్ట్రీలో తనకంటూ ఓ ప్రత్యేక గుర్తింపు తెచ్చుకున్నారు. కెరీర్ ప్రారంభంలో పవర్ ఫుల్ పోలీస్ పాత్రలకు కేరాఫ్ అడ్రస్ గా నిలిచిన శ్రీహరి ఆ…
నేటి ప్రపంచంలో మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా మనం తెలియకుండానే ఆయుర్వేద సూత్రాలకు విరుద్ధమైన అనేక ఆహార కలయికలను ఫాస్ట్ ఫుడ్ ద్వారా తీసుకుంటున్నాము. అందువల్ల, మన ఆహారపు అలవాట్లపై శ్రద్ధ పెట్టడం, సరైన సమాచారంతో ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలను చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీనివల్ల మనం వ్యాధులను నివారించడమే కాకుండా, దీర్ఘకాలం పాటు ఆరోగ్యంగా.. శక్తివంతంగా ఉండగలుగుతాము. ఆయుర్వేదం ఆహారాన్ని కేవలం కడుపు నింపే సాధనంగా మాత్రమే కాకుండా, శరీరం, మనస్సు మధ్య సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి ఒక పునాదిగా…
మన పెరట్లో కనిపించే జామ చెట్టు కేవలం రుచికరమైన పండ్లనే కాదు, అమూల్యమైన ఔషధ గుణాలున్న ఆకులను కూడా అందిస్తుంది. ఖరీదైన మందులు, మౌత్ వాష్లకు బదులుగా రోజుకు రెండు జామ ఆకులను నమలడం వల్ల నోటి ఆరోగ్యం నుండి డయాబెటిస్ నియంత్రణ వరకు ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆ వివరాలు ఇప్పుడు చూద్దాం. నోటి ఆరోగ్యం: సహజసిద్ధమైన మౌత్ వాష్ నోటి దుర్వాసన, చిగుళ్ల వాపు, పంటి నొప్పితో బాధపడేవారికి జామ…