ప్రస్తుతం యూట్యూబ్‏ను షేక్ చేస్తున్నాయి తెలంగాణ ఫోక్ సాంగ్స్. పల్లె పాటలు ఇప్పుడు ప్రపంచాన్ని ఏలేస్తున్నాయి. గ్రామాల్లో సాధారణంగా అమ్మలక్కలు పాడుకునే పాటలే ఇప్పుడు సోషల్ మీడియాలో దూసుకుపోతున్నాయి. ఇప్పటికే ఎన్నో పాటలు విపరీతమైన క్రేజ్ సొంతం చేసుకున్నాయి. యూట్యూబ్‏లో మిలియన్ల కొద్ది వ్యూస్ అందుకుంటూ సత్తా చాటుతున్నాయి. ఇప్పుడు మనం మాట్లాడుకుంటున్న ఓ ఫోక్ సాంగ్ మాత్రం ఏడాది క్రితం నెట్టింటిని శాసించింది. పరాయి మహిళ మాయలో పడిన భర్త కోసం ఓ ఇల్లాలు పడే…

సరైన సమయం ఏది?: బొప్పాయిలో కార్బోహైడ్రేట్లు, ఫైబర్, ప్రోటీన్‌తో పాటు విటమిన్ ఎ, సి, బి-కాంప్లెక్స్, ఇ, కె వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉన్నాయి. వీటిని శరీరం పూర్తిస్థాయిలో గ్రహించాలంటే.. బొప్పాయిని ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో లేదా అల్పాహార సమయంలో తీసుకోవడం అత్యంత ఉత్తమం. ఇది రోజంతా జీర్ణవ్యవస్థను చురుగ్గా ఉంచి, మిమ్మల్ని శక్తివంతంగా ఉంచుతుంది. రాత్రి సమయంలో: పేగులను డిటాక్సీఫై చేయడానికి రాత్రిపూట కూడా తినవచ్చు. కానీ భోజనం చేసిన వెంటనే పండ్లు తినకూడదు. భోజనానికి,…

MS Dhoni Reaction to Sakshi Celebration: టీ20 వరల్డ్ కప్ 2026 సెమీఫైనల్‌లో భారత్ వర్సెస్ ఇంగ్లాండ్ జట్ల మధ్య జరిగిన మ్యాచ్‌ మైదానంలో మాత్రమే కాదు, స్టాండ్స్‌లో కూడా ఆసక్తికర ఘటన చోటుచేసుకుంది. ముంబైలోని వాంఖడేలో జరిగిన ఈ మ్యాచ్‌ను చూసేందుకు భారత మాజీ కెప్టెన్ ఎంఎస్ ధోని (MS Dhoni) తన భార్య సాక్షి ధోని (Sakshi Dhoni) తో కలిసి హాజరయ్యాడు. సాక్షి సెలబ్రేషన్.. ధోనీ కూల్ రియాక్షన్.. ఇంగ్లాండ్ ఛేజ్…

కావాల్సిన పదార్దాలు: కంది పప్పు, టమాటాలు, పచ్చిమిర్చి, బీన్స్, బంగాళాదుంప, కాలీఫ్లవర్, ఉల్లిపాయలు, అల్లం-వెల్లుల్లి పేస్ట్, తాలింపు గింజలు, ఉప్పు, పసుపు, కారం, నూనెను తీసుకోవాలి. Source link

ఉప్పు రక్తపోటుకు ప్రధాన శత్రువు. ఉప్పు అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల రక్తనాళాల గోడల చుట్టూ పేరుకుపోయి, వాటిని గట్టిపరుస్తుంది, సాగే గుణాన్ని తగ్గిస్తుంది. దీనివల్ల రక్తనాళాలు ఇరుకైపోతాయి. ఇరుకైన మార్గంలో రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి గుండెకి చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. తర్వాదా గుండెపై అధిక ఒత్తిడి పడుతుంది. కాబట్టి మీకు బీపీ రీడింగ్ పెరుగుతుందటే రక్తనాళాల సాగే గుణం తగ్గుతున్నదని అర్థం. అందువల్ల, ఉప్పును తగ్గించడం లేదా నివారించడం ద్వారా బీపీని కంట్రోల్ చేయవచ్చు. నూటికి 80-90…

మాస్ మాహారాజా రవితేజ.. ఎలాంటి సపోర్ట్ లేకుండానే సినీరంగంలోకి అడుగుపెట్టాడు. ఇప్పుడు తనకంటూ ఓ ఇమేజ్ క్రియేట్ చేసుకున్నాడు. ఎన్నో అవమానాలు, సవాళ్లను దాటుకుని ఇప్పుడు తనదైన ముద్ర వేశారు. ఇప్పుడు స్టార్ హీరోగా దూసుకుపోతున్నాడు. ఇండస్ట్రీలోకి వచ్చే ఎంతో మంది కుర్రాళ్లకు స్పూర్తిగా నిలిచారు. అయితే రవితేజ జీవితంలో ఓ దారుణమైన అవమానం గురించి రచయిత కోన వెంకట్ బయటపెట్టారు. ఆయన నిర్మాణంలో వస్తున్న లేటేస్ట్ సినిమా బ్యాండ్ మేళం. ఇందులో కోర్ట్ జంట రోషన్,…

మొక్కజొన్న రైతులకు తెలంగాణ ప్రభుత్వం శుభవార్త అందించింది. వారికి ఇవ్వాల్సిన పెండింగ్ బకాయిలను విడుదల చేస్తూ నిర్ణయం తీసుకుంది. ఈ మేరకు రెండు, మూడు రోజుల్లో రైతుల అకౌంట్లో నగదు జమ కానున్నాయి. మొక్కజొన్న రైతులకు చెల్లించేందుకు మార్క్‌ఫెడ్‌కు రూ.171 కోట్లు తాజాగా ప్రభుత్వం విడుదల చేసింది. అవి మార్క్‌ఫెడ్ నుంచి రైతుల బ్యాంకు ఖాతాల్లో వేయనున్నారు. వానాకాలం పంట సీజన్‌కు సంబంధించి మార్క్‌ఫెడ్ 3.77 లక్షల టన్నుల మొక్కజొన్న రైతుల నుంచి సేకరించింది. దాదాపు 78,500…

ఎంత సంపాదించినా నెలాఖరుకు జేబు ఖాళీ అవుతోందా? ఈ ఆర్థిక సమస్యను అధిగమించడానికి నిపుణుల చిట్కాలను పాటించండి. ఖర్చులను ట్రాక్ చేయండి, నెలవారీ బడ్జెట్ రూపొందించండి, జీతం రాగానే పొదుపుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. అనవసర ఖర్చులను, బయటి భోజనాలను తగ్గించండి. ఎమర్జెన్సీ ఫండ్ ఏర్పాటు చేయండి. ఆవేశపు కొనుగోళ్లు నివారించి, వాడని సబ్‌స్క్రిప్షన్లు రద్దు చేయడం ద్వారా ఆర్థిక భద్రత పొందండి. పూర్తి డిటెల్స్‌ ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.. మొదట ఖర్చులపై స్పష్టమైన అంచనా పెట్టడం అత్యంత ముఖ్యం….

టీ20 వరల్డ్ కప్ 2026 సెమీఫైనల్‌లో భారత స్టార్ బ్యాటర్ సంజూ శాంసన్ (Sanju Samson) అద్భుత ప్రదర్శనతో చరిత్ర సృష్టించాడు. ముంబైలోని వాంఖడే స్టేడియం (Wankhede Stadium) లో జరిగిన సెమీఫైనల్ మ్యాచ్‌లో ఇంగ్లాండ్‌పై అతను కేవలం 42 బంతుల్లో 89 పరుగులు చేసి జట్టుకు బలమైన ఆరంభాన్ని అందించాడు. ఈ ఇన్నింగ్స్‌తో టీ20 వరల్డ్ కప్ నాకౌట్ మ్యాచ్‌లలో అత్యధిక వ్యక్తిగత స్కోర్లు చేసిన బ్యాటర్ల జాబితాలో సంజూ శాంసన్ టాప్-5లో చోటు దక్కించుకున్నాడు….

Axar Patel Shivam Dube Relay Catch Video: టీ20 వరల్డ్ కప్ 2026 సెమీఫైనల్‌లో భారత జట్టు (India national cricket team) జట్టు ఉత్కంఠభరిత పోరులో ఇంగ్లాండ్ (England national cricket team) పై ఉత్కంఠ విజయం సాధించి ఫైనల్‌కు చేరుకుంది. ఈ మ్యాచ్‌లో భారత్ 7 పరుగుల తేడాతో విజయం సాధించిన సంగతి తెలిసిందే. ఈ మ్యాచ్‌లో అద్భుతమైన ఫీల్డింగ్ అభిమానులను ఆకట్టుకుంది. ముఖ్యంగా టీమిండియా ఆల్ రౌండర్ అక్షర్ పటేల్ (Axar…