టాలీవుడ్ మిల్కీ బ్యూటీ తమన్నా భాటియా వంటి స్టార్ హీరోయిన్లకు శిక్షణ ఇచ్చే ప్రముఖ సెలబ్రిటీ ఫిట్‌నెస్ ట్రైనర్, బరువు తగ్గాలనుకునే వారు తమ జీవితం నుండి తక్షణమే తొలగించాల్సిన ఆ ‘నెంబర్ వన్’ శత్రువు గురించి హెచ్చరించారు. ఆమె వెండితెరపై మెరిసిపోవడానికి, ఆమె ఫిట్‌నెస్‌కు కారణం ఆయనే. సెలబ్రిటీల శరీర ఆకృతిని మార్చడంలో సిద్ధార్థ సింగ్ దిట్ట. కేవలం వ్యాయామం మాత్రమే కాదు, ఆహార నియమాల విషయంలోనూ ఆయన ఎంతో కఠినంగా ఉంటారు. తాజాగా ఆయన…

నేటి వేగవంతమైన జీవితంలో క్రెడిట్ కార్డ్ వినియోగం విపరీతంగా పెరిగింది. షాపింగ్ ప్రయాణం లేదా అత్యవసర ఖర్చుల కోసం చాలామంది ఇప్పుడే ఖర్చు, తర్వాత చెల్లింపు విధానాన్ని సులభంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. అయితే నెలాఖరులో బిల్లు పెద్ద మొత్తంగా కనిపించినప్పుడు చాలా మంది ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. ఈ నేపథ్యంలో ఒక సందేహం తరచుగా వినిపిస్తోంది. క్రెడిట్ కార్డ్ బిల్లు చెల్లించకపోతే జైలుకి వెళ్ళాల్సి వస్తుందా? మరి ఈ విషయంపై ఆర్థిక, న్యాయ నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారో ఇప్పుడు చూద్దాం…..

గతేదాది ఓటీటీలో చాలా సినిమాలు, వెబ్ సిరీస్ లు వచ్చాయి. తెలుగుతో పాటు ఇతర భాషలకు చెందిన సినిమాలు, సిరీస్ లు ఇప్పుడు వివిధ ఓటీటీ ప్లాట్ ఫామ్స్ లో సందడి చేస్తున్నాయి. అయితే ఇందులో ఒక క్రైమ్ థ్రిల్లర్ మూవీ ఓటీటీ ఆడియెన్స్ ను అమితంగా ఆకట్టుకుంటోంది. వాస్తవికతకు దగ్గరగా ఉన్న క్రైమ్ థ్రిల్లర్ ను చూసిన నెటిజన్లు తమ పాజిటివ్ రివ్యూలను సోషల్ మీడియా వేదికగా పంచుకుంటున్నారు. గతేడాది థియేటర్లలో విడుదలైన ఈ సినిమా…

స్వంత వ్యాపారం ప్రారంభించడం యువతలో పెరుగుతున్న ట్రెండ్‌గా మారింది. స్టార్టప్ కలలను నిజం చేసుకోవాలనుకునే వారు తొందరపాటు నిర్ణయాలు తీసుకుంటే ప్రారంభ దశలోనే ఇబ్బందులు ఎదుర్కొనే ప్రమాదం ఉందని వ్యాపార నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. విజయవంతమైన బిజినెస్ కోసం కనీసం ఐదు కీలక అంశాలపై స్పష్టమైన దృష్టి అవసరమని సూచిస్తున్నారు. స్పష్టమైన బిజినెస్ ఐడియా.. మొదటగా మార్కెట్‌లో డిమాండ్ ఉన్న స్పష్టమైన ఐడియా ఉండాలి. ఇతరుల్ని కాపీ చేయడం కాకుండా సమస్యకు పరిష్కారం చూపే వ్యాపార ఆలోచన ఉంటేనే…

మరొక కప్పు లంచ్‌కు 30 నిమిషాల ముందు తాగితే ఫ్యాట్ కట్ అవ్వడానికి బాగా సహాయపడుతుంది. దాంతో పాటుగా రోజూ కనీసం 30 నిమిషాలు వాకింగ్ చేయండి. ఇది గ్రీన్ టీ ప్రభావాన్ని రెట్టింపు చేస్తుంది. రాత్రి తక్కువగా తినడం వల్ల గ్రీన్ టీ ప్రభావం రాత్రి సమయంలో కూడా కంటిన్యూ అవుతుంది. గ్రీన్‌ టీ, నెయ్యి తరహాలోనే దాల్చిన చెక్క కూడా శరీరంలో ఇన్‌ ఫ్లమేషన్‌ ను తగ్గించేందుకు దోహదం చేస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు వివరిస్తున్నారు….

ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో దెబ్బతిన్న బంధాలను తిరిగి చిగురింపజేయడానికి, ఉన్న ప్రేమను రెట్టింపు చేయడానికి సోషల్ మీడియాలో ఒక కొత్త ఫార్ములా వైరల్ అవుతోంది. అదే ‘777 రిలేషన్‌షిప్ రూల్’. అసలు ఈ రూల్ వెనుక ఉన్న రహస్యం ఏంటి? ఇది నిజంగానే విడిపోయే జంటలను కలుపుతుందా? ప్రేమించడం సులభమే కానీ, ఆ ప్రేమను కాలంతో పాటు కాపాడుకోవడం చాలా కష్టం. బ్రిటీష్ నటి అమీ నుట్టాల్ తన భర్తతో ఉన్న విభేదాలను తొలగించుకుని, విడిపోయే స్థితి నుండి…

కావాల్సిన పదార్ధాలు : 4 బంగాళాదుంపలు, 4 గుడ్లు, ఉల్లిపాయ 1, 4 పచ్చిమిర్చి, కొత్తిమీర, కరివేపాకు , రుచికి తగినంత ఉప్పు , అర టీ స్పూన్ కారం, పావు టీ స్పూన్ పసుపు, 3 టేబుల్ స్పూన్స్ నూనెను తీసుకోవాలి. ముందుగా పాన్ లో ఆయిల్ వేసి దానిలో కట్ చేసిన బంగాళాదుంప ముక్కలు, ఉల్లిపాయ ముక్కలు, పచ్చిమిర్చి బాగా వేయించాలి. ఆ తర్వాత దానిలో అర టీ స్పూన్ పసుపు, ఉప్పు, అర టీ…

దక్షిణాది చిత్రాలతో నటిగా తన కెరీర్ స్టార్ట్ చేసింది. ఆ తర్వాత తెలుగు, కన్నడ భాషలలో వరుస అవకాశాలు అందుకుని.. నెమ్మదిగా హిందీ సినిమాల్లోకి అడుగుపెట్టింది. అందం, అభినయంతో మెప్పించిన ఈ ముద్దుగుమ్మ.. నెమ్మదిగా సినిమాలకు దూరమయ్యింది. కెరీర్ మంచి ఫాంలో ఉండగానే పెళ్లి చేసుకున్న ఈ వయ్యారి. ఆ తర్వాత సినిమాలకు దూరంగా ఉండిపోయింది. తక్కువ సమయంలోనే తనకంటూ ప్రత్యేక స్థానాన్ని ఏర్పర్చుకున్న ఈ హీరోయిన్.. తెలుగు సినీప్రియులకు పరిచయమే. ఈ రోజు ఆమె పుట్టినరోజు…

తెలంగాణలోని ద్వితీయ శ్రేణి నగరాలకు విమాన సౌకర్యం కల్పించే దిశగా కేంద్ర ప్రభుత్వం అడుగులు వేగవంతం చేసింది. కేంద్రమంత్రి కిషన్ రెడ్డి.. పౌర విమానయాన శాఖ మంత్రి రామ్మోహన్ నాయుడుతో భేటీ అయ్యారు. తెలంగాణలో పెండింగ్‌లో ఉన్న విమానాశ్రయ ప్రాజెక్టులపై సుదీర్ఘంగా చర్చించి, పనులను వేగవంతం చేయాలని నిర్ణయించారు. మామ్నూరు విమానాశ్రయానికి సంబంధించి మొత్తం 953 ఎకరాల భూసేకరణ పూర్తయింది. భారీ విమానాలు దిగడానికి వీలుగా 2500 మీటర్ల రన్‌వే నిర్మించనున్నారు. ప్రస్తుతం డిజైన్, పని పరిధి…

PAK vs ENG : టీ20 వరల్డ్ కప్ 2026 సూపర్-8 దశలో భాగంగా నేడు పల్లెకెలె వేదికగా పాకిస్థాన్, ఇంగ్లండ్ జట్లు హోరాహోరీగా తలపడుతున్నాయి. పాకిస్థాన్ జట్టు నిర్ణీత 20 ఓవర్లలో 9 వికెట్ల నష్టానికి 164 పరుగులు చేసి, ఇంగ్లండ్ ముందు 165 పరుగుల లక్ష్యాన్ని ఉంచింది. సెమీఫైనల్ రేసులో నిలవాలంటే ఖచ్చితంగా గెలవాల్సిన స్థితిలో ఉన్న పాక్ బ్యాటర్లు పోరాడగా, ఇంగ్లండ్ బౌలర్లు కట్టుదిట్టంగా బౌలింగ్ చేసి వారిని కట్టడి చేశారు. పాకిస్థాన్…