vanewstimes.in

ఉసిరి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇందులో విటమిన్ సి, అనేక పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఉసిరి తినడం వల్ల జీర్ణక్రియ బాగా జరుగుతుంది. ఇందుకోసం మీరు ఉసిరి జెల్లీని కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. దీనిని పిల్లలు కూడా మంచి స్నాక్స్ ఐటమ్‌గా తినడానికి ఇష్టపడతారు. వారికి ఇంట్లో తయారుచేసిన ఈ పోషకమైన ఉసిరి క్యాండీని ఎలాంటి టెన్షన్‌ లేకుండా తినిపించవచ్చు. బయట ఎండలో ఎండబెట్టకుండా ఆమ్లా మిఠాయిని తయారు…

సోమవారం అమెరికా డాలర్‌తో పోలిస్తే భారత రూపాయి విలువ 21 పైసలు తగ్గి 91.29కి చేరుకుంది. ముడి చమురు ధరలు పెరగడం, బలమైన అమెరికన్ కరెన్సీ, పెరుగుతున్న మధ్యప్రాచ్య ఉద్రిక్తతల వల్ల ఏర్పడిన తీవ్రమైన ప్రపంచ అస్థిరత కారణంగా ఇది తగ్గింది. ఇంటర్‌బ్యాంక్ విదేశీ మారకంలో రూపాయి 91.23 వద్ద ప్రారంభమైంది, ప్రారంభ ఒప్పందాలలో గ్రీన్‌బ్యాక్‌తో పోలిస్తే 91.29కి మరింత క్షీణించింది, ఇది మునుపటి ముగింపు స్థాయి కంటే 21 పైసలు తక్కువగా ట్రేడవుతోంది. శుక్రవారం డాలర్‌తో…

మీ పీఎఫ్ అకౌంట్ మూడు సంవత్సరాల పాటు యాక్టివ్‌గా లేకపోతే సిస్టమ్ ఆటోమేటిక్‌గా దానిని ఇనాక్టివ్‌గా పరిగణిస్తుంది. 3 సంవత్సరపాటు ఎలాంటి కాంట్రిబ్యూషన్ జమ కాకపోయినా లేదా ఎలాంటి క్లెయిమ్స్ చేయకపోయినా అకౌంట్ ఇనాక్టివ్ అవుతుంది. ఉద్యోగం మారిన తర్వాత లేదా ఉద్యోగానికి కొన్నేళ్ల పాటు విరామం తీసుకున్నాక, పదవీ విరమణ చేసిన తర్వాత చాలామంది పీఎఫ్ అకౌంట్ గురించి పట్టించుకోవడం మానేస్తారు. దీని వల్ల అకౌంట్ పనిచేయడం ఆగిపోవడం వల్ల అందులోని నగదు కూడా అలాగే…

అమరావతి, మార్చి 2: ఆంధ్రప్రదేశ్‌ లా కామన్‌ ఎంట్రెన్స్‌ టెస్ట్‌ (ఏపీ లాసెట్‌ 2026), పోస్ట్‌ గ్రాడ్యుయేట్‌ లా కోర్స్‌ ఎల్‌ఎల్‌ఎం (ఏపీ పీజీఎల్‌సెట్) 2026 దరఖాస్తు గడువు పొడిగిస్తూ ఏపీ రాష్ట్ర ఉన్నత విద్యామండలి ప్రకటన వెలువరించింది. గతంలో ఇచ్చిన ప్రకటన మేరకు మార్చి 12వ తేదీ వరకు ఆన్‌లైన్‌ రిజిస్ట్రేషన్‌ చేసుకునేందుకు అవకాశం ఉంది. అయితే దానిని మార్చి 20వ తేదీ వరకు పొడిగిస్తున్నట్లు ప్రకటనలో పేర్కొంది. దీంతో ఎలాంటి ఆలస్య రుసుము లేకుండా…

ఇజ్రాయెల్, ఇరాన్ మధ్య ఉద్రిక్తతలు అకస్మాత్తుగా పెరిగాయి. ఇజ్రాయెల్ ఇరాన్‌పై భీకర యుద్ధానికి దిగింది. దీని వలన టెహ్రాన్‌తో సహా అనేక నగరాల్లో పేలుళ్లు సంభవించాయి. ఈ దాడి తర్వాత, ఇజ్రాయెల్ వెంటనే జాతీయ అత్యవసర పరిస్థితిని ప్రకటించింది. ఈ క్రమంలోనే ఇరాన్ సైన్యంలో మహిళల భాగస్వామ్యం ఆశ్చర్యకరంగా కనిపించింది. ఇస్లామిక్ రిపబ్లిక్ ఆఫ్ ఇరాన్‌లో మహిళలు సైన్యంలో అనేక విధాలుగా సేవలు అందిస్తున్నారు. కానీ, ఆక్టోపప్ కమాండ్ ఫోర్సుల్లో వారి సంఖ్య ఇతర దేశాల్లా ఎక్కువగా…

తెలుగు చలనచిత్ర పరిశ్రమలో అక్కినేని నాగేశ్వరరావు ఓ లెజెండ్. ఎన్టీఆర్ పౌరాణిక చిత్రాలతో పాపులారిటీ పొందుతున్న సమయంలోనే ప్రసిద్ధి చెందుతున్న సమయంలో, ఏఎన్‌ఆర్ కుటుంబ కథా చిత్రాలు, ప్రేమ కథా చిత్రాలతో ప్రేక్షకుల అభిమానాన్ని చూరగొన్నారు. టాలీవుడ్‌లో ఒక హీరో సినిమా టైటిల్‌ను.. మరో హీరో తన సినిమాకు వాడుకోవడం సర్వసాధారణం. ఏఎన్‌ఆర్ నటించిన అనేక చిత్రాల టైటిల్స్‌ను తర్వాతి కాలంలో చాలామంది హీరోలు తమ సినిమాలకు వాడుకున్నారు. సూపర్ స్టార్ కృష్ణ కూడా ఏఎన్‌ఆర్ సినిమా…

సంక్రాంతి పండుగ తర్వాత బాక్సాఫీస్ వద్ద కొంత నిరాశ కనిపించింది. ఫిబ్రవరిలో విడుదలైన ఏ చిత్రమూ ప్రేక్షకులను ఆకట్టుకోలేకపోయింది. ఈ నేపథ్యంలో, అందరి దృష్టి సమ్మర్ సీజన్‌పైనే ఉంది. మార్చిలో ప్రారంభమైన సినీ సందడి ఏప్రిల్ నెలలో అసలైన ఉత్సాహాన్ని తీసుకురాబోతోంది. స్టార్ హీరోల నుంచి యువ నటుల వరకు అనేక మంది ఈ సమ్మర్‌ను లక్ష్యంగా చేసుకొని బరిలోకి దిగుతున్నారు. మరిన్ని వీడియోల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి Also Watch: ఇదేంటి సామీ.. ఏకంగా పాముతో…

సినిమా రంగంలో తాజా అప్‌డేట్స్ ఆసక్తిని రేకెత్తిస్తున్నాయి. రణ్వీర్ సింగ్ హీరోగా, ఆదిత్యధర్ దర్శకత్వంలో రూపొందుతున్న దురందర్ 2 సినిమా మార్చి 19న ప్రేక్షకుల ముందుకు రానుంది. ఈ చిత్రం సుదీర్ఘమైన రన్‌టైమ్‌తో రూపొందుతున్నట్లు తాజా సమాచారం. దురందర్ 2 ఏకంగా 3 గంటల 45 నిమిషాల నిడివితో సెన్సార్‌కు వెళ్ళబోతోందని తెలుస్తోంది. మొదటి భాగం దురందర్ కూడా 3 గంటల 34 నిమిషాల నిడివితో విడుదలైంది. మరిన్ని వీడియోల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి Also Watch:…

ఇరాన్-ఇజ్రాయెల్ మధ్య నెలకొన్న ఉద్రిక్తతలు ప్రపంచ ఆర్థిక వ్యవస్థపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతున్నాయి. యుద్ధ వాతావరణంతో ముడిచమురు ధరలు బ్యారెల్‌కు 80 డాలర్లకు చేరువయ్యాయి. హార్ముజ్ జలసంధి మూసివేత భయాలు అంతర్జాతీయంగా కలవరం సృష్టిస్తున్నాయి, 2020లో ప్రపంచ చమురు సరఫరాలో మూడొంతులు ఈ జలసంధి నుంచే జరిగింది. బంగారం ధరలు భారీగా పెరుగుతున్నాయి, ఔన్స్ బంగారం $5340కి పైగా ట్రేడ్ అవుతూ నెల రోజుల గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంది. ఆసియా మార్కెట్లు నష్టాలతో ప్రారంభం కాగా, దుబాయ్,…

ఆంధ్రప్రదేశ్ పేరు మార్పుపై ప్రస్తుతం రాష్ట్రంలో తీవ్ర చర్చ జరుగుతోంది. ఆంధ్రప్రదేశ్‌ను తెలుగు నాడుగా మార్చాలని ప్రముఖ ప్రవచనకర్త గరికిపాటి డిమాండ్ చేస్తున్నారు. ఇతర రాష్ట్రాలు తమ పేర్లను మార్చుకుంటున్నప్పుడు ఆంధ్రప్రదేశ్ పేరును ఎందుకు మార్చకూడదని ఆయన ప్రశ్నించారు. తెలుగు నాడుగా మార్చాలనేది ఎన్టీఆర్ ఆశయమని గరికిపాటి నొక్కి చెప్పారు. ఇటీవల కేరళ రాష్ట్రం తన పేరును కేరళంగా మార్చడానికి అసెంబ్లీ తీర్మానం చేసి కేంద్రానికి పంపింది. కేంద్ర కేబినెట్ కూడా దీనికి ఆమోదం తెలిపింది. ఈ…