rajeshchukka117@gmail.com

Screen Addiction: పిల్లలు మొబైల్‌కు అతుక్కుపోతున్నారా? సమయం కంటే ‘వ్యసనం’ డేంజర్! 

Screen Addiction: పిల్లలు మొబైల్‌కు అతుక్కుపోతున్నారా? సమయం కంటే ‘వ్యసనం’ డేంజర్! 

కానీ, తాజా అధ్యయనాలు చెబుతున్న విషయాలు తల్లిదండ్రులను విస్మయానికి గురిచేస్తున్నాయి. అతనికి 11 ఏళ్లు.. స్కూలు హోంవర్క్ కోసం ట్యాబ్లెట్ వాడతాడు, ఖాళీ సమయాల్లో గేమింగ్ ఆడుతుంటాడు. ఆమె తన కూతురు ఫోన్ చూసే సమయాన్ని రోజుకు ఒక గంటకు పరిమితం చేసింది. అంతా బాగుందనే అనుకున్నారు. కానీ, ఆ అబ్బాయి ప్రవర్తనలో అకస్మాత్తుగా మార్పులు వచ్చాయి. చదువుపై ఆసక్తి తగ్గడమే కాకుండా, తనను తాను హాని చేసుకోవాలనే ఆలోచనలు మొదలయ్యాయి. ఫోన్ వాడే ‘సమయం’ కంటే ఆ…

Read More
Screen Addiction: పిల్లలు మొబైల్‌కు అతుక్కుపోతున్నారా? సమయం కంటే ‘వ్యసనం’ డేంజర్! 

సముద్రంలో రూ.2500 కోట్లు.. ఆందోళనలో ఏపీ, తెలంగాణ రైతులు..

అంతర్జాతీయ సరిహద్దుల్లో రగులుతున్న యుద్ధ జ్వాలలు ఇప్పుడు తెలుగు రాష్ట్రాల రైతులకు ఆందోళన కలిగిస్తున్నాయి. మిడిల్ ఈస్ట్‌లో అమెరికా, ఇరాన్, ఇజ్రాయెల్ మధ్య నెలకొన్న ఉద్రిక్తతలు కేవలం పెట్రోల్ ధరలకే పరిమితం కాకుండా.. ఆంధ్రప్రదేశ్ ఆక్వా రంగాన్ని, తెలంగాణ పౌల్ట్రీ రంగాన్ని నిలువునా ముంచేస్తున్నాయి. గల్ఫ్, యూరప్ దేశాలకు వెళ్లాల్సిన సముద్ర ఉత్పత్తుల ఎగుమతులు అమాంతం ఆగిపోయాయి. తాజా నివేదికల ప్రకారం.. సుమారు 300 మిలియన్ డాలర్ల విలువైన సీ ఫుడ్ కంటైనర్లు వివిధ పోర్టుల్లో నిలిచిపోయాయి….

Read More
Screen Addiction: పిల్లలు మొబైల్‌కు అతుక్కుపోతున్నారా? సమయం కంటే ‘వ్యసనం’ డేంజర్! 

విత్తనాలతో పెంచితే వేస్ట్.. ఈ మొక్కలు కావాలంటే ‘కొమ్మలు’ నాటాల్సిందే! గార్డెనింగ్ చేసేవారు ఈ పొరపాట్లు చేయకండి

కొన్ని రకాల మొక్కలు విత్తనాల ద్వారా పెంచితే ఆశించిన ఫలితాలను ఇవ్వవు. అవి మొలకెత్తడానికి చాలా సమయం పట్టడమే కాకుండా, తల్లి మొక్క లక్షణాలు వాటికి రావు. అందుకే కొన్ని మొక్కలను విత్తనాలతో కాకుండా కొమ్మలు, దుంపలు లేదా బుడిపెల ద్వారా పెంచడమే మేలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఆమె తన పెరట్లో అందమైన గులాబీలను పెంచాలని విత్తనాలు నాటింది. కానీ నెలలు గడిచినా అవి మొలకెత్తలేదు. మరోవైపు ఆమె స్నేహితురాలు కేవలం ఒక కొమ్మను నాటి కొద్ది…

Read More
Screen Addiction: పిల్లలు మొబైల్‌కు అతుక్కుపోతున్నారా? సమయం కంటే ‘వ్యసనం’ డేంజర్! 

ఇల్లు గందరగోళంగా ఉందా? ‘12-12-12’ చిట్కాతో ఇల్లు నిమిషాల్లో క్లీన్! ఒత్తిడిని తగ్గించే మ్యాజికల్ రూల్

వాషింగ్టన్ పోస్ట్ వంటి ప్రముఖ అంతర్జాతీయ పత్రికల్లో కూడా ప్రచురితమైన ఈ పద్ధతి ఇప్పుడు ఇళ్లను స్వర్గధామంలా మారుస్తోంది. ఆమె రోజంతా ఇల్లు తుడుస్తూనే ఉంటుంది, కానీ సాయంత్రానికి మళ్ళీ ఎక్కడ చూసినా సామాన్లు చిందరవందరగా కనిపిస్తాయి. అతను ఆఫీసు నుండి రాగానే ఇంటిని చూసి విసిగిపోతుంటాడు. క్లీనింగ్ అంటేనే ఒక యుద్ధంలా భావించే వారికి ఒక సరికొత్త ఆయుధం దొరికింది. అదే 12-12-12 మెథడ్. ఇది కేవలం ఇల్లు తుడవడం గురించి కాదు, మీ జీవనశైలిని రీసెట్…

Read More
Screen Addiction: పిల్లలు మొబైల్‌కు అతుక్కుపోతున్నారా? సమయం కంటే ‘వ్యసనం’ డేంజర్! 

Ram Charan : నీ కొత్త ప్రయాణం చూస్తుంటే సంతోషంగా ఉంది.. రామ్ చరణ్ ట్వీట్ వైరల్..

టాలీవుడ్ ఇండస్ట్రీలో హీరోగా తనకంటూ ఓ గుర్తింపు తెచ్చుకున్నాడు అల్లు శిరీష్. ప్రముఖ నిర్మాత అల్లు అరవింద్ తనయుడిగా సినీరంగంలోకి అడుగుపెట్టిన శిరీష్.. విభిన్న కంటెంట్ చిత్రాలతో అలరిస్తున్నాడు. ఇప్పుడు అల్లు శిరీష్ వివాహ బంధంలోకి అడుగుపెట్టారు. తన ప్రేయసి నయనిక మెడలో మూడు ముళ్లు వేసి తన కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించారు. వీరి పెళ్లి వేడుక మార్చి 6న శుక్రవారం రాత్రి హైదరాబాద్‌కు సమీపంలోని కొల్లూరులో ఘనంగా జరిగింది. ఈ వేడకకు సినీప్రముఖులు, సన్నిహితులు, రాజకీయ…

Read More
Screen Addiction: పిల్లలు మొబైల్‌కు అతుక్కుపోతున్నారా? సమయం కంటే ‘వ్యసనం’ డేంజర్! 

Gold Rate Dropped: పసిడి ప్రియులకు సూపర్‌ గుడ్‌న్యూస్.. భారీగా పడిపోయిన బంగారం ధర.. కొనుగోలుకు ఇదే సరైన సమయమా?

దేశంలో పసిడి పరుగులు రివర్స్‌ బాటపట్టాయి. గత వారం పది రోజులుగా వరుసగా తగ్గుతూ వస్తున్నాయి. నేడు బంగారం ధరలు తగ్గుముఖం పట్టాయి. ఈ వారం ప్రారంభంలో సరికొత్త రికార్డు గరిష్ఠ స్థాయిలను తాకిన పసిడి ప్రస్తుతం డౌన్‌ఫాల్‌ దిశగా సాగుతోంది. భారీగా తగ్గుతోంది.  భారతదేశంలో – ఈరోజు 24 క్యారెట్ల బంగారం ధర (1 గ్రాము) రూ.16,112లు ఉండగా, 22 క్యారెట్ల బంగారం ధర (1 గ్రాము) రూ.14,769లకు చేరింది. దేశంలోని ప్రధాన నగరాలు, పట్టణాల్లో…

Read More
Screen Addiction: పిల్లలు మొబైల్‌కు అతుక్కుపోతున్నారా? సమయం కంటే ‘వ్యసనం’ డేంజర్! 

నోరూరించే టర్కీ కోడి కూర ఇలా చేస్తే.. గిన్నె కూడా వదలరు

కావాల్సిన పదార్ధాలు : అర కిలో టర్కీ కోడి  మాంసం, ఒక టేబుల్ స్పూన్ అల్లం-వెల్లుల్లి పేస్ట్, పెరుగు, ఉప్పు, కారం, పసుపు, ధనియాల పొడి, చికెన్ మసాలా పొడి, టమాటాలు, మాంసాన్ని ఒక గంట మ్యారినేట్ చేయాలి. ఇప్పుడు గ్యాస్ స్టవ్ వెలిగించి పాన్ పెట్టి దానిలో ఆయిల్ వేసి దానిలో బిర్యానీ ఆకులు , నాలుగు లవంగాలు, దాల్చినచెక్క వేసి బాగా వేయించాలి. ఇప్పుడు గ్యాస్ స్టవ్ వెలిగించి పాన్ పెట్టి దానిలో ఆయిల్…

Read More
Screen Addiction: పిల్లలు మొబైల్‌కు అతుక్కుపోతున్నారా? సమయం కంటే ‘వ్యసనం’ డేంజర్! 

నాలుక రంగు మారితే..? శరీరంలో ఏదో ప్రమాదం పొంచి ఉన్నట్టే! డాక్టర్లు నాలుకను ఎందుకు పరీక్షిస్తారో తెలుసా?

ఆమె రోజూ ఉదయం లేవగానే అద్దంలో తన ముఖాన్ని చూసుకుంటుంది కానీ, తన నాలుకలో వస్తున్న మార్పులను గమనించలేదు. అతనికి నాలుకపై ఒక చిన్న పుండు పడింది, అది వారం గడిచినా తగ్గడం లేదు. మనం సాధారణంగా నాలుకను కేవలం రుచి చూడటానికే వాడుతాం, కానీ అది మన శరీరంలోని అనారోగ్యాలను ముందే హెచ్చరించే ఒక ‘అలారం’ అని మీకు తెలుసా? రంగు మారినా, పగుళ్లు వచ్చినా లేదా వింతైన పూత కనిపిస్తున్నా.. అది మీ శరీరం…

Read More
Screen Addiction: పిల్లలు మొబైల్‌కు అతుక్కుపోతున్నారా? సమయం కంటే ‘వ్యసనం’ డేంజర్! 

బండిమీద టేస్ట్ వచ్చే చికెన్ పకోడీ ఇలా చేస్తే.. కరకరలాడుతూ రుచి అదిరిపోతోంది

కావాల్సిన పదార్ధాలు : బోన్‌లెస్ చికెన్ ముక్కలు, రెండు టేబుల్ స్పూన్స్ అల్లం-వెల్లుల్లి పేస్ట్, ఒక టీ స్పూన్ కారం, ఒక టేబుల్ స్పూన్ గరం మసాలా, ఒక కప్పు శనగపిండి , అర కప్పు నూనెను తీసుకోవాలి. ముందుగా చికెన్ ముక్కలను తీసుకుని దానిని నీటితో శుభ్రపరచుకోవాలి. వాటికి టేబుల్ స్పూన్ అల్లం-వెల్లుల్లి పేస్ట్, కొద్దిగా పసుపు, రుచికి సరిపడా ఉప్పు కుక్కర్ లో వేసుకుని 3 విజిల్స్ వచ్చే వరకు వాటిని బాగా ఉడికించాలి….

Read More
Screen Addiction: పిల్లలు మొబైల్‌కు అతుక్కుపోతున్నారా? సమయం కంటే ‘వ్యసనం’ డేంజర్! 

Nayanthara: పోయిస్ గార్డెన్‌లో లగ్జరీ విల్లా కొన్న లేడీ సూపర్ స్టార్ నయనతార.. ఎన్ని కోట్లో తెలుసా?

సౌతిండియన్ లేడీ సూపర్ స్టార్ నయనతార మరో లగ్జరీ విల్లా కొనుగోలు చేసింది. తమిళనాడులోని అత్యంత ప్రతిష్టాత్మక ప్రాంతాలలో ఒకటైన చెన్నైలోని పోయెస్ గార్డెన్‌లో ఒక భారీ లగ్జరీ డ్యూప్లెక్స్ అపార్ట్‌మెంట్‌ను ఆమె కొనుగోలు చేసింది . దీని మొత్తం విలువ దాదాపు రూ. 31.5 కోట్లు ఉంటుందని చెబుతున్నారు. ప్రాపర్టీ అనలిటిక్స్ ప్లాట్‌ఫామ్ జాప్కీ ద్వారా అందుబాటులో ఉన్న రికార్డుల ప్రకారం, ఈ ఇల్లు చెన్నైలోని తేనాంపేట ప్రాంతంలో ‘లెగసీ’ అనే ప్రీమియం నివాస సముదాయంలో…

Read More