vanewstimes.in

మంచుకొండల్లో శాంతియుతంగా ఉండాల్సిన లడఖ్ ఇప్పుడు అల్లర్లతో అట్టుడుకుతోంది. రాష్ట్ర హోదా, రాజ్యాంగంలోని ఆరో షెడ్యూల్ పరిధిలోకి లడఖ్‌ను తీసుకురావాలని డిమాండ్ చేస్తూ ప్రముఖ ఇంజినీర్, విద్యావేత్త సోనమ్ వాంగ్ చుక్ నిరాహార దీక్ష చేపట్టారు. అయితే, ఆయన పిలుపునిచ్చిన ఆందోళన కాస్తా హింసాత్మకంగా మారి, పోలీసులతో ఘర్షణల్లో నలుగురు ప్రాణాలు కోల్పోగా, డెబ్బై మందికి పైగా గాయపడ్డారు. మరిన్ని వీడియోల కోసం : టచ్‌ చేస్తావా.. రూ.2 కోట్లు ఇస్తావా?..భర్తను డిమాండ్ చేసిన భార్య వీడియో…

Washing Machine: ఎవరైనా ‘వాషింగ్ మెషిన్’ కొనాలంటే ముందుగా దాని సామర్థ్యంపై దృష్టి సారిస్తాము. అంటే ఎన్ని కిలోలు అని. ఇందులో 6.5 కిలోలు, 7 కిలోలు, 8 కిలోలు మొదలైనవి. కానీ చాలా మంది ఈ కిలో ఎంత బరువును సూచిస్తుందో తెలియక తికమక పడుతుంటారు. ఇది తడి బట్టల బరువునా లేదా పొడి బట్టల బరువునా? అలాగే అది మన రోజువారీ అవసరాలకు ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది? దీన్ని వివరంగా అర్థం చేసుకుందాం….

గోధుమలు, బార్లీ, పప్పు ధాన్యాలు, బీన్స్‌ మొదలైనవి ఆహారంలో తీసుకోవడం మంచిది. వీటిలో ఉండే విటమిన్స్‌, ఐరన్‌, ఫైబర్‌ యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుతాయి. దీని ద్వారా గుండె పనితీరు మెరుగుపడుతుంది. ఇవే కాకుండా టోమాటోలు, యాపిల్స్‌, సోయా వంటివి రోజువారీగా తీసుకున్నట్లయితే గుండెను పూర్తిగా ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవచ్చు. Source link

ఖాకీలా గుండెను సైతం కదిలించిన హృదయవిదారక ఘటన ఇది.. మహబూబాబాద్ జిల్లాలో సంచలనం సృష్టించిన పసిపిల్లల వరుస హత్యల మిస్టరీని ఛేదించిన పోలీసులే షాక్ అయ్యారు. ఆ పిల్లల ప్రాణాలు మింగేసింది కన్న తల్లే అనే చేదు నిజం తేల్చి కటకటాల్లోకి పంపారు. పిల్లల హత్యలకు డెత్ డైరీ డిసైడ్ చేసుకున్న ఆ కసాయి తల్లి ఇద్దరు కన్న కొడుకుల అతి కిరాతకంగా చంపి వారి హత్యల వెనుక ఓ పిట్టకథ అల్లి అందరిని తప్పుదారి పట్టించింది….

దేశ రాజధాని ఢిల్లీలో షాకింగ్‌ ఘటన వెలుగు చూసింది. పట్టపగలు మిట్ట మధ్యాహ్నం కొందరు దొంగలు రెచ్చిపోయారు. కట్టుదిట్టమైన భద్రత ఉండే భారత్‌ మండపం ప్రాంతంలో మాటువేసి రూ.కోటి విలువైన బంగారు ఆభరణాలను ఎత్తుకెళ్లారు. బాధితుల సమాచారంతో ఘటనపై కేసు నమోదు చేసుకున్న పోలీసులు దర్యాప్తు చేపట్టారు. పోలీసులు తెలిపిన వివరాల ప్రకారం.. ఢిల్లీ నగరానికి చెందిన శివమ్‌కుమార్‌ యాదవ్‌, రాఘవ్‌ అనే ఇద్దరు వ్యక్తులు బంగారు ఆభరణాలు ఉన్న బ్యాగులతో ద్విచక్రవాహనంపై చాందినీ చౌక్‌ నుంచి…

విటమిన్ సి శరీరానికి, చర్మానికి కూడా చాలా అవసరం. ఇది మన శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది అనేక వ్యాధుల నుండి దూరంగా ఉంచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. దీనిలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు తీవ్రమైన వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తాయి. ఇది మాత్రమే కాదు, విటమిన్ సి మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది. విటమిన్ సి లోపం వల్ల ఎముకలు, కీళ్లలో నొప్పి, అలసట, నిరాశ వంటి సమస్యలు వస్తాయి. ఈ లోపాన్ని తీర్చడానికి, చాలా మంది…

భారతదేశంలో అనేక ప్రదేశాలు ఉన్నాయి. అవన్నీ వాటి ప్రత్యేకతల కారణంగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రసిద్ధి చెందాయి. అయితే, భారతదేశంలో సూర్యుడు మొదట ఎక్కడ ఉదయిస్తాడో మీకు తెలుసా? చాలా మందికి ఈ ప్రదేశం గురించి తెలియదు. ఈశాన్య భారతదేశంలో అలాంటి ఒక గ్రామం ఉంది. ఇక్కడ సూర్యుడు ముందుగా ఉదయిస్తాడు. ఈ గ్రామం పేరు డోంగ్. అరుణాచల్ ప్రదేశ్‌లో ఉన్న ఈ గ్రామం భారతదేశం, చైనా, మయన్మార్‌ల త్రి-జంక్షన్ సమీపంలో ఉంది. ఇక్కడి అందాలను చూడటానికి ప్రజలు సుదూర…

కాకినాడ జిల్లా యు.కోటపల్లి మండలం ఉప్పాడ గ్రామంలో మత్స్యకారులు తీవ్ర నిరసన తెలిపారు. కెమికల్ ఫ్యాక్టరీల కారణంగా మత్స్య సంపద తగ్గిపోతున్నదని, వారి జీవనోపాధి ప్రమాదంలో పడిందని వారు ఆరోపించారు. ఫ్యాక్టరీల వల్ల వచ్చే కాలుష్యం వలన చేపలు దొరకడం లేదని, తమ కుటుంబాలను పోషించుకోవడం కష్టంగా మారిందని వారు తెలిపారు. ఫ్యాక్టరీలను మూసివేసి తమ జీవనోపాధికి ప్రాణం పోయాలని డిమాండ్ చేస్తూ రోడ్డుపై బైఠాయించి నిరసన వ్యక్తం చేశారు. ఈ ఆందోళనలో పలువురు సర్పంచులు, ఎంపీటీసీలు…

పై ఫొటోలో ఉన్నదెవరో గుర్తు పట్టారా? అతను టాలీవుడ్ లో బాగా ఫేమస్. నటుడిగా, విలన్ గా, సహాయక నటుడిగా, కమెడియన్ గా, యాంకర్ గా.. ఇలా తెలుగు సినిమా ఇండస్ట్రీలో తనకంటూ ఓ ప్రత్యేక గుర్తింపు తెచ్చుకున్నాడు. అన్నట్లు ఈ నటుడి ఫ్యామిలీలో దాదాపు అందరిదీ సినిమా నేపథ్యమే. తండ్రి ప్రముఖ నటుడు కమ్ దర్శకుడు. అంతేకాదు ఎంతో మంది స్టార్ హీరోలకు యాక్టింగ్ లో శిక్షణ ఇచ్చారు. అలా తండ్రి వారసత్వాన్ని కొనసాగిస్తూ ఇతను…

లడఖ్‌ ప్రత్యేక రాష్ట్ర ఉద్యమకారుడు సోనమ్‌ వాంగ్‌చుక్‌ను లేహ్ పోలీసులు అరెస్టు చేశారు. లడఖ్‌లో జరిగిన అల్లర్లకు, నలుగురు ప్రాణాలు కోల్పోయిన ఆందోళనలకు సోనమ్‌ వాంగ్‌చుక్‌ కారణమని కేంద్ర ప్రభుత్వం ఆరోపిస్తోంది. ఆందోళనకారులను వాంగ్‌చుక్‌ రెచ్చగొట్టినట్లు కేంద్రం భావిస్తున్న నేపథ్యంలో, జాతీయ భద్రతా చట్టం కింద ఆయనను అరెస్టు చేశారు. ఈ పరిణామాల మధ్య, సోనమ్‌ వాంగ్‌చుక్‌కు చెందిన ఎన్జీఓ హిమాలయన్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ అడ్వాన్స్డ్ లెర్నింగ్ (హెచ్‌ఐఏఎల్‌) విదేశీ నిధులపై సీబీఐ విచారణ చేపట్టింది. కేంద్ర…