Vaibhav Suryavanshi : ఐపీఎల్ 2026లో రాజస్థాన్ రాయల్స్ తరపున బరిలోకి దిగిన 15 ఏళ్ల వైభవ్ సూర్యవంశీ తన తొలి మ్యాచ్‌లోనే హాఫ్ సెంచరీ బాది అందరినీ ఆశ్చర్యపరిచాడు. ముంబై ఇండియన్స్, రాయల్ ఛాలెంజర్స్ బెంగళూరు వంటి పెద్ద జట్లపై కూడా భయం లేకుండా దూకుడుగా ఆడుతూ వార్తల్లో నిలిచాడు. బంతి పడకముందే లెంగ్త్‌ను కనిపెట్టే అతని టెక్నిక్, ఎదురుదాడి చేసే నైజం చూసి సాక్షాత్తు సునీల్ గవాస్కర్ వంటి దిగ్గజాలే ఫిదా అయ్యారు. వైభవ్…

భారతీయ సంగీత ప్రపంచంలో ఒక శకం ముగిసింది. తన మధురమైన గొంతుతో తరతరాలను అలరించిన గాన కోకిల ఆశా భోంస్లే ఇక లేరు. ముంబైలో గుండెపోటు కారణంగా ఈ రోజు (ఏప్రిల్ 12) ఆమె తుదిశ్వాస విడిచారు. రేపు ఏప్రిల్ 13న శివాజీ పార్క్‌లో ఆమె అంత్యక్రియలు జరగనున్నాయి. ఎనిమిది దశాబ్దాల పాటు సాగిన ఆమె సంగీత ప్రస్థానంలో ఎన్నో మరపురాని పాటలు మనకు మిగిల్చారు. కేవలం గాయనిగానే కాకుండా, ఆమె ఒక గొప్ప పారిశ్రామికవేత్తగా మరియు…

బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది: చక్కెరలో కేవలం ఖాళీ క్యాలరీలు ఉంటాయి. ఇవి బరువు పెరగడానికి కారణమవుతాయి. కానీ బెల్లం జీవక్రియను (Metabolism) వేగవంతం చేస్తుంది. దీనివల్ల శరీరంలోని అదనపు కొవ్వు కరగడానికి సహాయపడుతుంది. రోగనిరోధక శక్తి (Immunity): చక్కెరతో చేసిన టీ రుచిగా ఉన్నప్పటికీ, అది శరీరంలో క్యాలరీలను పెంచి బరువు పెరగడానికి, మధుమేహం వంటి సమస్యలకు దారితీస్తుంది. దీనికి ప్రత్యామ్నాయంగా బెల్లం టీ తీసుకోవడం వల్ల బెల్లంలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, మినరల్స్ శరీరానికి ఇన్‌ఫెక్షన్లతో…

టీమిండియా స్పిన్నర్ యజ్వేంద్ర చాహల్ మళ్ళీ వార్తల్లోకి వచ్చారు. మైదానంలో వికెట్లతో మ్యాజిక్ చేసే ఈ ఆటగాడు.. ఈసారి సోషల్ మీడియా వేదికగా ఒక నటితో జరిపిన చాటింగ్ కారణంగా చిక్కుల్లో పడ్డారు. గాంధీ బాత్ ఫేమ్ నటి తాన్యా ఛటర్జీ తాజాగా చేసిన ఆరోపణలు ఇప్పుడు ఐపీఎల్ సీజన్‌లో పెను దుమారాన్ని రేపుతున్నాయి. తాజాగా ఒక పాపరాజీ ఇంటర్వ్యూలో మాట్లాడిన తాన్యా ఛటర్జీ, చాహల్ తనకు ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో పర్సనల్ మెసేజ్‌లు పంపారని బాంబు పేల్చింది. చాహల్…

పుచ్చకాయ కేవలం దాహాన్ని తీర్చడమే కాకుండా, శరీరానికి అవసరమైన ఎలక్ట్రోలైట్లను అందిస్తుంది. ఎండలో తిరిగేటప్పుడు వచ్చే అలసట, తలనొప్పి వంటి సమస్యలను నివారించడంలో ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. వేసవిలో పుచ్చకాయను ఎందుకు తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలో, దాని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు, ఇతర నీటి శాతం అధికంగా ఉండే ఆహార పదార్థాల గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం. ఎందుకు ప్రత్యేకం? పుచ్చకాయలో ఉండే అత్యధిక నీటి శాతం మరియు ఎలక్ట్రోలైట్లు శరీరంలో ద్రవాల సమతుల్యతను కాపాడతాయి. ఎండ వేడి…

కేవైసీ, ఈ-కేవైసీ అనే పదాలను మనం తరచుగా వింటూ ఉంటాం. బ్యాంక్ అకౌంట్, కేంద్ర ప్రభుత్వ పథకాలు, గ్యాస్ లాంటి సేవల్లో అంతరాయం కలగకుండా పొందేందుకు ఈకేవైసీ చేయించుకోవాలని చెబుతూ ఉంటారు. కేవైసీ అంటే నో యువర్ కస్టమర్ అని అర్థం. అంటే మీరు నిజమైన వ్యక్తా.. కాదా అనేది సంస్థలు నిర్ధారించుకుంటాయి. సేవల్లో పారదర్శకత కోసం కేవైసీని తప్పనిసరి చేశారు. అయితే ఇప్పటివరకు కేవైసీ కోసం పాన్, ఆధార్, ఓటర్ ఐడీ, డ్రైవింగ్ లైసెన్స్ లాంటి…

వెనిగర్, నీరు: ఇంట్లో వంటగది లేదా మూలల్లో చీమలు చేరడం ఒక పెద్ద సమస్య. మార్కెట్లో దొరికే పురుగుల మందులు వాడటం వల్ల ఆరోగ్యానికి, ముఖ్యంగా పిల్లలకు హాని కలిగే అవకాశం ఉంది. దీనికి బదులుగా వంటగదిలో దొరికే వెనిగర్‌తో ఈజీగా చెక్‌ పెట్టొచ్చు. ఇందుకోసం వెనిగర్, నీటిని సమాన పరిమాణంలో కలిపి ఒక స్ప్రే బాటిల్‌లో పోసుకోండి. చీమలు వచ్చే దారులు, కిటికీలు, తలుపుల వద్ద దీనిని స్ప్రే చేయండి. వెనిగర్ ఘాటైన వాసన చీమలకు…

యూట్యూబ్ షార్ట్ ఫిల్స్ ద్వారా పాపులర్ అయ్యి.. ప్రస్తుతం సినిమాల్లో బిజీగా ఉన్న నటుడు ప్రసాద్ బెహరా. ఇటీవల ఓ ఇంటర్వ్యూలో తన కెరీర్, విరాజితతో సిరీస్ నిలిపివేత, యూట్యూబ్ కంటెంట్ సృష్టి ఎదుర్కొనే సవాళ్లపై పలు కీలక విషయాలను వెల్లడించారు. విరాజితతో హిట్ సిరీస్‌ను ఎందుకు నిలిపివేశారనే ప్రశ్నకు ప్రసాద్ బెహరా స్పష్టమైన సమాధానం ఇచ్చారు. ఇద్దరూ ఒకరిపై ఒకరు ఆధారపడడం అలవాటుగా మారకూడదనే ఉద్దేశ్యంతో ఈ నిర్ణయం తీసుకున్నట్లు తెలిపారు. “విరాజిత లేకపోతే నేను…

హైదరాబాద్‌లోని బేగంపేట యాక్సిస్ బ్యాంక్ శాఖలో భారీ ఆర్థిక మోసం వెలుగులోకి వచ్చింది. ఒక ఎన్ఆర్ఐ ఖాతా నుంచి ఏకంగా రూ.6.5 కోట్ల నగదును బ్యాంక్ సిబ్బంది అనధికారికంగా దారి మళ్లించారు. బాధితుడి ఫిర్యాదుతో రంగంలోకి దిగిన పంజాగుట్ట పోలీసులు ఈ కుట్రను ఛేదించి, కీలక నిందితుడిని అదుపులోకి తీసుకున్నారు. వివరాల్లోకి వెళ్తే.. బాధితుడు విదేశాల్లో ఉన్న సమయంలో అతని ఖాతాలో ఉన్న భారీ మొత్తాన్ని బ్యాంక్ అధికారులు లక్ష్యంగా చేసుకున్నారు. ఫోర్జరీ సంతకాలు లేదా పర్సనల్…

అంతర్జాతీయ దౌత్య చరిత్రలో ఎన్నడూ వినని రీతిలో ఉగాండా సైన్యాధిపతి ముహూజీ కైనెరుగాబా సంచలన వ్యాఖ్యలు చేశారు. టర్కీ దేశం తనకు 30 రోజుల్లోగా 1 బిలియన్ డాలర్లు (సుమారు రూ. 8,300 కోట్లు) చెల్లించాలని, దాంతో పాటు ఆ దేశంలోని అత్యంత అందమైన మహిళను తనకు భార్యగా పంపాలని డిమాండ్ చేశారు. లేనిపక్షంలో టర్కీతో దౌత్య సంబంధాలను తెంచుకుంటామని ఆయన హెచ్చరించడం ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా చర్చనీయాంశమైంది. ఉగాండా అధ్యక్షుడు యోవేరి ముసెవెని కుమారుడైన కైనెరుగాబా ఈ…