ఒక కప్పు మినపప్పు, ఒక కప్పు పెసరపప్పు, మూడు చెంచాల సగ్గుబియ్యం కలిపి తయారుచేసే పిండితో మూడు రుచికరమైన, ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహార వంటకాలను సులభంగా సిద్ధం చేసుకోవచ్చు. ఇడ్లీ, ఊతప్పం, దోశ వంటి ఈ ప్రోటీన్ రిచ్ వెజిటేరియన్ బ్రేక్ఫాస్ట్లు కుటుంబమంతటికీ ఇష్టపడతాయి. ఆరోగ్యకరమైన రోజును ప్రారంభించడానికి ఇవి మంచి ఎంపిక.