పూర్వీకులు చర్మ సంరక్షణ కోసం సహజ పదార్థాలనే నమ్ముకున్నారు. నేటి తరం వారు ప్రకటనల ప్రభావంతో రసాయన ఉత్పత్తుల వైపు వెళ్తున్నారు, కానీ ఇవి చర్మాన్ని నిర్జీవంగా మారుస్తాయి. ఆరోగ్య నివేదికల ప్రకారం, శనగపిండి పెరుగు కలయిక చర్మాన్ని శుభ్రపరచడమే కాకుండా సహజమైన స్క్రబ్లా పనిచేసి మృతకణాలను తొలగిస్తుంది. ఈ ఫేస్ వాష్ తయారీకి అయ్యే ఖర్చు చాలా తక్కువ దీని ఫలితాలు మాత్రం దీర్ఘకాలం పాటు అద్భుతంగా ఉంటాయి.
వాడే పదార్థాలు..
శనగపిండి (2 టీస్పూన్లు): ఇది చర్మ రంధ్రాల్లోని మురికిని తొలగించి, అధిక నూనెను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
పెరుగు (1 టీస్పూన్): పెరుగులోని లాక్టిక్ యాసిడ్ చర్మాన్ని మృదువుగా చేసి, సహజమైన మాయిశ్చరైజర్లా పనిచేస్తుంది.
పసుపు (చిటికెడు): పసుపులోని యాంటీ సెప్టిక్ గుణాలు మొటిమలను నివారించి చర్మానికి మంచి రంగును ఇస్తాయి.
రోజ్ వాటర్ (కొద్దిగా): ఇది చర్మాన్ని తాజాగా ఉంచి, సహజమైన టోనర్లా పనిచేస్తుంది.
తయారీ విధానం:
ఒక శుభ్రమైన గిన్నె తీసుకుని అందులో శనగపిండి పెరుగు వేసి బాగా కలపండి. ఆ తర్వాత చిటికెడు పసుపు సరిపడా రోజ్ వాటర్ కలిపి మెత్తని పేస్ట్లా తయారు చేయండి. ఈ మిశ్రమం మరీ చిక్కగా లేదా మరీ పల్చగా ఉండకూడదు.
ఉపయోగించే సరైన పద్ధతి:
సిద్ధం చేసుకున్న పేస్ట్ను మీ ముఖానికి రాసుకుని 1 నుండి 2 నిమిషాల పాటు సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. దీనివల్ల చర్మం లోతుగా శుభ్రపడుతుంది. ఆ తర్వాత చల్లని నీటితో ముఖాన్ని కడిగి, పొడి టవల్తో మెల్లగా తట్టండి. ఈ ఫేస్ వాష్ను ప్రతిరోజూ లేదా వారానికి 3-4 సార్లు ఉపయోగించవచ్చు. ముఖ్యంగా వేసవిలో ఇది చర్మానికి మంచి చల్లదనాన్ని అందిస్తుంది.
ఇంట్లో తయారు చేసుకునే ఈ ఫేస్ వాష్ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. రసాయన ఉత్పత్తుల భయం లేకుండా దీనిని వాడవచ్చు. క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల చర్మంపై మచ్చలు తగ్గి, ముఖం కాంతివంతంగా మారుతుంది.
గమనిక: ఈ సమాచారం ఆరోగ్య నివేదికలు సాధారణ నిపుణుల సూచనల ఆధారంగా రూపొందించబడింది. ఇది కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. మీకు మరీ సున్నితమైన చర్మం ఉన్నట్లయితే, ఈ ఫేస్ వాష్ వాడే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేసుకోవడం మంచిది.
