పోషకాల గని: బిర్యానీ ఆకులో విటమిన్-ఏ, విటమిన్-సీ, ఐరన్, పొటాషియం, కాల్షియం పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీర రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో తోడ్పడతాయి. అన్నం వండేటప్పుడు ఆకులోని పోషకాలు అన్నానికి పట్టి, మనం తినే ఆహారాన్ని మరింత పోషకవంతంగా మారుస్తాయి.
పోషకాల గని: బిర్యానీ ఆకులో విటమిన్-ఏ, విటమిన్-సీ, ఐరన్, పొటాషియం, కాల్షియం పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీర రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో తోడ్పడతాయి. అన్నం వండేటప్పుడు ఆకులోని పోషకాలు అన్నానికి పట్టి, మనం తినే ఆహారాన్ని మరింత పోషకవంతంగా మారుస్తాయి.