ఎండా కాలంలో ఎక్కువగా దొరికే పాల పండ్ల గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. వీటిని చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్ద వాళ్ళ వరకు ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. ఇంకా ఇవి మనల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. ఇక ధరలో అయితే మటన్ తో పోటీ పడుతున్నాయి. వీటిని తినడం వలన మన ఆరోగ్యానికి కలిగే లాభాలు ఇవే. పాల పండ్లు తినడం వలన కొన్ని రకాల సమస్యలకు సులభంగా చెక్ పెట్టొచ్చు. ఇంకా వీటిలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు,…
సోషల్ మీడియాలో ప్రస్తుతం ‘ఆప్టికల్ ఇల్యూషన్’ ఫోటోలు విపరీతమైన క్రేజ్ను సంపాదించుకుంటున్నాయి. మన కళ్లను మోసం చేస్తూ, మెదడుకు పదును పెట్టే ఈ పజిల్స్ నెటిజన్లను తెగ ఆకట్టుకుంటున్నాయి. తాజాగా అడవికి సంబంధించిన ఒక ఫోటో నెట్టింట వైరల్ అవుతోంది. ఇందులో ఒక పాము దాగుంది.. దానిని కనిపెట్టడం అందరి వల్ల కాదు. వైరల్ అవుతున్న ఈ చిత్రంలో దట్టమైన చెట్లు, ఆకుపచ్చని పొదలు కనిపిస్తున్నాయి. అంతా మామూలుగానే ఉన్నట్లు అనిపించినా, ఆ ఆకుల మధ్య ఒక…
పల్నాడు జిల్లా సత్తెనపల్లి మండలం తొండెపి గ్రామంలో దారుణ ఘటన చోటు చేసుకుంది. భార్యపై అనుమానం పెంచుకున్న భర్త.. కత్తితో దాడి చేసి తీవ్రంగా గాయపరిచాడు. ప్రస్తుతం బాధితురాలు ప్రాణాపాయ స్థితిలో ఉండగా… పోలీసులు నిందితుడిని అదుపులోకి తీసుకుని విచారణ చేపట్టారు. వల్లెపు లక్ష్మయ్య, భూలక్ష్మి దంపతులు పదేళ్ల క్రితం ప్రేమ వివాహం చేసుకున్నారు. ఐదుగురు సంతానం ఉన్న ఈ కుటుంబంలో భూలక్ష్మి కుట్టుపనితో పాటు వ్యవసాయ పనులు చేస్తూ భర్తకు ఆర్థికంగా అండగా ఉండేది. లక్ష్మయ్య…
అది పైకి మాత్రం ఒక సామాన్య దైవభక్తుడైన పాస్టర్ ఇల్లు.. లోపలికి వెళ్తే తెలిసింది అసలు విషయం. అక్కడి విషయం తెలుసుకున్న ఎవరో పోలీసులకు ఉప్పందించారు. పక్కా ప్లాన్తో అక్కడ వాలిపోయారు పోలీసులు. పాస్టర్ ఇంట్లో సోదాలు చేసిన పోలీసుల కళ్లు చెదిరిపోయాయి. బీరువాల్లో గుట్టలుగా పడి ఉన్న నోట్ల కట్టలను చూసి అధికారులు విస్తుపోయారు. పశ్చిమ గోదావరి జిల్లా నర్సాపురంలో వెలుగుచూసిన ఈ భారీ నగదు నిల్వల వ్యవహారం ఇప్పుడు రాష్ట్రవ్యాప్తంగా సంచలనంగా మారింది. హైదరాబాద్…
తమిళనాడు అసెంబ్లీ ఎన్నికలు మరో వారం రోజుల్లో జరగనున్నాయి.. ప్రధాన పార్టీలు డీఎంకే-కాంగ్రెస్, ఏఐడీఎంకే-బీజేపీ కూటమి సహా.. పలు పార్టీల నేతలు ప్రచారంలో దూసుకెళ్తున్నారు.. ఈ క్రమంలో తమిళనాడు డిప్యూటీ సీఎం ఉదయనిధి స్టాలిన్కు షాక్ తగిలింది. ఎన్నికల సమీపిస్తున్న వేళ గత ఎన్నికల్లో ఇచ్చిన అఫిడవిట్లో ఆస్తులను దాచిపెట్టారనన్న ఆరోపణలతో మద్రాస్ హైకోర్టులో పిటిషన్ దాఖలు అయింది. 2021లో తమిళనాడు ఉప ముఖ్యమంత్రి ఉదయనిధి స్టాలిన్ నామినేషన్ పత్రాలతో పాటు సమర్పించిన అఫిడవిట్లలో సమర్పించిన వివరాలు, రాబోయే…
Electric Scooter: భారతీయ ఎలక్ట్రిక్ టూ-వీలర్ కంపెనీ సింపుల్ ఎనర్జీ, అత్యధిక రేంజ్ అందించే తన అల్ట్రా ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ను విడుదల చేసింది. ఈ స్కూటర్ ఇప్పుడు అమ్మకానికి అందుబాటులో ఉంది. తమ రిటైల్ నెట్వర్క్ ద్వారా దేశవ్యాప్తంగా డెలివరీలు ప్రారంభమైనట్లు కంపెనీ ప్రకటించింది. ఈ ఏడాది ప్రారంభంలో కంపెనీ ఒక కొత్త లాంగ్-రేంజ్ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ను పరిచయం చేసింది. ఈ స్కూటర్ ధర సుమారుగా రూ.2.35 లక్షల (ఎక్స్-షోరూమ్) నుండి ప్రారంభమవుతుంది. ఈ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్…
వంట చేసేటప్పుడు అప్పుడప్పుడు అజాగ్రత్త వల్ల పాత్రలు మాడిపోతుంటాయి. ఆ మాడిపోయిన నల్లటి మరకలను వదిలించడం మహిళలకు పెద్ద సవాలుగా మారుతుంది. ఎంత రుద్దినా పోని ఆ మొండి మరకలను తొలగించడానికి వంటింట్లో ఉండే వస్తువులతోనే సులభమైన మార్గాలు ఉన్నాయి. ఆ అద్భుతమైన చిట్కాలు ఏమిటో ఇప్పుడు చూద్దాం. బేకింగ్ సోడా, వెనిగర్ మ్యాజిక్ మాడిపోయిన పాత్రలను శుభ్రం చేయడానికి బేకింగ్ సోడా, వెనిగర్ అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. మాడిపోయిన పాత్రలో కొంచెం నీరు పోసి, అందులో రెండు…
SBI Scheme: మ్యూచువల్ ఫండ్స్లో పెట్టుబడి పెట్టేవారికి స్టేట్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా (SBI) అనుబంధ సంస్థ అయిన ఎస్బీఐ మ్యూచువల్ ఫండ్ శుభవార్త చెప్పింది. ఎస్బిఐ మ్యూచువల్ ఫండ్, ఫైనాన్షియల్ సర్వీసెస్ విభాగంలో స్వల్పకాలిక డెట్ ఇండెక్స్లను ట్రాక్ చేస్తూ రెండు కాన్స్టంట్ మెచ్యూరిటీ ఇండెక్స్ ఫండ్లను ప్రారంభించింది. ఈ న్యూ ఫండ్ ఆఫర్ (NFO) ఏప్రిల్ 15న ప్రారంభమై ఏప్రిల్ 20న ముగుస్తుంది. మార్కెట్లో పెరుగుతున్న డిమాండ్ను దృష్టిలో ఉంచుకుని తాజాగా రెండు కొత్త స్కీమ్స్ను…
శరీరాన్ని కేవలం పైపైన శుభ్రం చేసుకోవడం వల్ల పూర్తి ఆరోగ్యం లభించదు. ఆరోగ్య నివేదికల ప్రకారం, శరీరంలో కొన్ని ప్రత్యేక ప్రాంతాలలో బ్యాక్టీరియా ఎక్కువగా ఉంటుంది. వీటిని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయకపోతే చర్మ వ్యాధులు, దద్దుర్లు తీవ్రమైన శరీర దుర్వాసన వచ్చే అవకాశం ఉంది. ముఖ్యంగా వేసవిలో ఈ ఐదు భాగాల పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండటం అవసరం. బొడ్డు (Navel): శరీరంలో అత్యంత మురికిగా ఉండే భాగం బొడ్డు. దీని లోతు మూసి ఉన్న నిర్మాణం…
గత రెండు దశాబ్దాలుగా మన ఆహారపు అలవాట్లలో చోటు చేసుకున్న భారీ మార్పులే ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ లోపానికి ప్రధాన కారణం. పూర్వకాలంలో ప్రజలు చేపలు, గింజలు ఇంకా విత్తనాలను ఎక్కువగా తీసుకునేవారు. కానీ నేటి ఆధునిక జీవనశైలిలో ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్స్ ఇంకా రిఫైన్డ్ వెజిటబుల్ ఆయిల్స్ వాడకం విపరీతంగా పెరిగిపోయింది. దీనివల్ల శరీరంలో ఒమేగా 6 స్థాయిలు పెరిగి ఒమేగా 3 స్థాయిలు గణనీయంగా పడిపోయాయి. ఒమేగా 6 నూనెలు శరీరంలో వాపులకు కారణమై…