కావాల్సిన పదార్దాలు : 4 గుడ్లు, రెండు కప్పుల చింత చిగురు, మూడు ఉల్లిపాయలు, రెండు టమాటాలు, నాలుగు పచ్చిమిర్చి 4, ఒక టేబుల్ స్పూన్ అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్, ఒక టేబుల్ స్పూన్ కారం, అర టేబుల్ స్పూన్ పసుపు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ ధనియాల పొడి, అర టేబుల్ స్పూన్ జీలకర్ర, అర టేబుల్ స్పూన్ ఆవాలు, 10 కరివేపాకు, కొత్తిమీర, మూడు టేబుల్ స్పూన్స్ నూనె, రుచికి సరిపడా ఉప్పును తీసుకోవాలి. Source…

Rohit Sharma : టీమిండియా దిగ్గజ ఓపెనర్, హిట్‌మాన్ రోహిత్ శర్మ ఇంగ్లాండ్ పర్యటనలో జరిగిన ఆఖరి వన్డేలో అద్భుతమైన సెంచరీతో చెలరేగాడు. సిరీస్ ఆరంభానికి ముందు రోహిత్ రిటైర్మెంట్ గురించి రకరకాల ప్రచారాలు జరిగినప్పటికీ, తన పవర్‌ఫుల్ సెంచరీతో విమర్శకుల నోళ్లు మూయించాడు. భారత్ ఈ వన్డే సిరీస్‌ను 2-1తో చేజార్చుకున్నప్పటికీ, రోహిత్ ఫామ్‌లోకి రావడం అభిమానులకు సంతోషాన్నిచ్చింది. అయితే వన్డే సిరీస్ ముగిసిన తర్వాత కూడా రోహిత్ ఇంగ్లాండ్‌లోనే ఉండిపోవడం విశేషం. లండన్‌లో నీతా…

ఈ రోజుల్లో ఖర్చులు అనేవి పెరిగాయి. భవిష్యత్తులో మరింత పెరిగే అవకాశముంది. ఇలాంటి తరుణంలో భవిష్యత్ అవసరాల కోసం చాలామంది డబ్బులు పొదుపు చేసుకుంటూ ఉంటారు. మీ డబ్బులు సురక్షితంగా పొదుపు చేసుకునేందుకు అనేక మార్గాలు అందుబాటులో ఉంటాయి. అందులో కేంద్రం ప్రభుత్వ పొదుపు పథకాలు కూడా చాలానే ఉన్నాయి. అయితే అనేక పథకాలు అందుబాటులో ఉండటం వల్ల ఏది ఏంచుకోవాలనేది పెట్టుబడిదారులకు కన్‌ప్యూజ్ అవుతున్నారు. కేంద్ర ప్రభుత్వ పథకాల్లో ఎంప్లాయీస్ ప్రావిడెంట్ ఫండ్ (EPF), వాలంటరీ…

ఈ నెల(మే) 17, 18, 19 తేదీల్లో చంద్రుడు వృషభ రాశిలో ఉచ్ఛపట్టడం జరుగుతుంది. మనసుకు, మనసులోని కోరికలకు, తల్లికి, ఐశ్వర్యానికి, ఆరోగ్యానికి కారకుడైన చంద్రుడు ఉచ్ఛపట్టడం కొన్ని రాశులకు బాగా లాభకరంగా ఉండే అవకాశం ఉంది. కొన్ని రాశులవారి జీవితాల్లో ఈ మూడు రోజుల్లో కొన్ని శుభ పరిణామాలు చోటు చేసుకుంటాయి. ఈ మూడు రోజుల్లో ఎంత సానుకూల దృక్పథంతో వ్యవహరిస్తే అంత మంచిది. ఈ సమయంలో తీసుకునే నిర్ణయాలు, చేపట్టే ప్రయ త్నాలు సమీప…

బుల్లితెర నటి శ్రీ సత్య తన వ్యక్తిగత జీవితంలోని కష్టాలు, ఆర్థిక పోరాటాలు, తల్లిదండ్రుల పట్ల తన బాధ్యత గురించి తాజాగా వెల్లడించారు. నెలకి రూ.2 లక్షల ఖర్చు, సొంత ఇల్లు లేకపోవడం వంటి విషయాలపై ఆమె స్పష్టంగా మాట్లాడారు. తన తల్లి వైద్య ఖర్చులు, ఆమె సంరక్షణ నిమిత్తం నెలకు సుమారు రూ. 2 నుంచి 2.5 లక్షల వరకు వ్యయం అవుతోందని శ్రీ సత్య తెలిపారు. ఇందులో మందులు, తల్లికి సహాయం చేసే పని…

వేసవిలో విరివిగా లభించే పుచ్చకాయ కేవలం రుచికి మాత్రమే కాకుండా.. అపారమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు కూడా పేరుగాంచింది. ఈ ఎండాకాలంలో దాహార్తిని తీర్చి, శరీరానికి చల్లదనాన్ని అందిస్తూ, అనేక పోషకాలతో కూడిన ఈ పండును చాలా మంది ఇష్టపడతారు. పుచ్చకాయలో దాదాపు 90 శాతం నీరు ఉంటుంది. ఇది శరీర నిర్జలీకరణాన్ని నివారించి, వేసవిలో ఎండ వేడిమి నుంచి శరీరాన్ని రక్షించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. పోషక విలువలను పరిశీలిస్తే, 100 గ్రాముల పుచ్చకాయలో 46 కేలరీలు,…

భారతీయ ఆధ్యాత్మిక సంప్రదాయంలో ప్రతి పూజా సామగ్రికి ప్రత్యేకమైన ప్రాముఖ్యత ఉంది. వాటిలో ‘తమలపాకు’ అత్యంత పవిత్రమైనదిగా భావించబడుతుంది. వివాహాలు, వ్రతాలు, హోమాలు, దేవతారాధనలు వంటి శుభకార్యాల్లో తమలపాకును విరివిగా ఉపయోగిస్తారు. అదే విధంగా, తమలపాకుపై దీపం వెలిగించి పూజించడం కూడా అనేక ప్రాంతాల్లో పాటించే సంప్రదాయం. ఈ ఆచారం వల్ల ఇంట్లో శుభశక్తులు పెరిగి, సుఖశాంతులు నెలకొంటాయని భక్తులు విశ్వసిస్తారు. అయితే, ఈ విశ్వాసాలు ఆధ్యాత్మిక సంప్రదాయాలు, ప్రజల నమ్మకాలపై ఆధారపడినవే. తమలపాకుపై దీపాన్ని ఎలా…

ఇటీవల వచ్చిన ‘దురంధర్’ సినిమాకు ఎలాంటి రెస్పాన్స్ వచ్చిందో ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కర్లేదు. ఇందులో మన హీరో పాకిస్తాన్ వెళ్లి అక్కడి టెర్రరిస్టులను ఎలా మట్టుపెట్టాడో చూసి పిచ్చెక్కిపోయాం కదా. ఇప్పుడు మనం మాట్లాడుకునే వెబ్ సిరీస్ కూడా సేమ్ టు సేమ్ ఇలాంటి స్టోరీతోనే తెరకెక్కింది. దేశం కోసం తన గుర్తింపును, ప్రేమను, జీవితాన్ని త్యాగం చేసిన ఓ యువకుడి కథను ఈ వెబ్ సిరీస్ ప్రతిబింబిస్తుంది. అందులోనూ కొన్ని వాస్త వ సంఘటనల ఆధారంగా ఈ…

హైదరాబాద్ లాంటి మెట్రో నగరాల్లో ట్రాఫిక్ కష్టాల గురించి మనందరికీ తెలిసిందే. ఉదయం ఆఫీసులకు వెళ్లేటప్పుడు, సాయంత్రం తిరిగి వచ్చేటప్పుడు రోడ్ల మీద వాహనాల రద్దీ చూస్తే చుక్కలు కనిపిస్తాయి. ముఖ్యంగా ఐటీ కారిడార్‌లో ట్రాఫిక్ జామ్ అనేది నిత్యకృత్యం. ఇటీవల ప్రధాని మోదీ తెలంగాణ పర్యటనకు వచ్చినప్పుడు ఇంధన ఆదా చేసుకోవాలని.. వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్, ఆన్‌లైన్ మీటింగ్స్‌కి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలని కోరారు. అయితే, ఒకవేళ ఐటీ కంపెనీలు వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్ సౌకర్యాన్ని అమలు…

ఈ రోజుల్లో ఎంతో మంది స్క్రీన్ ముందే కూర్చొంటున్నారు. ఇంకా చెప్పాలంటే చిన్న వయస్సులోనే చూపు వలన చాలా మంది ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఏళ్ళు గడిచే కొద్దీ కంటి శక్తి కూడా ఎక్కువ కోరుకుంటుంది. ఇక కొందరైతే కళ్ళ జోడు లేనిదే వారి పనులు కావడం లేదు. ఇలాంటి వాళ్ళు వీటిని తింటే వారి సమస్య కూడా తగ్గుతుంది. కంటి చూపు మెరుగ్గా ఉండాలంటే కంటి రెటీనా మంచిగా ఉండాలి. ఇవి ఎవరికైతే మంచిగా ఉంటుందో వారి…