vanewstimes.in

దివంగత రెబల్ స్టార్ కృష్ణంరాజు సతీమణి శ్యామలా దేవి, ఆయన జీవితం, ఆహారపుటలవాట్లు, అలాగే తన మేనల్లుడు ప్రభాస్ అభిరుచుల గురించి పలు ఆసక్తికరమైన విషయాలను పంచుకున్నారు. కృష్ణంరాజు భోజన ప్రియులని, అతిథుల పట్ల అపారమైన ఆతిథ్యం చూపేవారని ఆమె వివరించారు. ఎవరైనా ఇంటికి వస్తే వారికి ఇష్టమైన ఆహార పదార్థాలను ముందుగానే అడిగి తెలుసుకుని, స్వయంగా వడ్డించేవారని తెలిపారు. తన ఇంట్లో తయారుచేసే చేపల పులుసు, బిర్యానీ, రొయ్యల కూర, అలాగే పులావ్ రసం కలయిక…

మనలో చాలామంది కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలను నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటాం. అయితే ఈ సమస్యలు పెరగడం వల్ల శరీరంపై నేరుగా ప్రభావం చూపుతాయి. దీని కారణంగా శరీరంలో కనిపించే లక్షణాలు నిర్లక్ష్యం చేస్తే అధిక మూల్యం చెల్లించుకోవల్సి ఉంటుంది. అందుకే నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. నేటి వేగవంతమైన జీవితంలో ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెట్టడానికి ఎవరికీ సమయం లేదు. ప్రతిఒక్కరూ పని, ఇంటి పనులతో తీరిక లేకుండా పరుగులు తీస్తున్నారు. అయినప్పటికీ ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెట్టడం చాలా…

అమెరికా, ఇరాన్‌ల మధ్య శాంతి చర్చలు విఫలమైన నేపథ్యంలో, ఇరాన్ అమెరికాకు తలొగ్గడానికి నిరాకరించింది. ఈ రెండు దేశాల భవిష్యత్ కార్యాచరణపై అందరి దృష్టి నెలకొంది. ఇస్లామాబాద్‌లో అమెరికా-ఇరాన్ చర్చలు ఒప్పందం లేకుండా ముగిసిన తర్వాత, అధ్యక్షుడు డొనాల్డ్ ట్రంప్ తన ‘ట్రూత్’ సోషల్ ప్లాట్‌ఫామ్‌లో కీలక ప్రకటన చేశారు. అమెరికా డిమాండ్లను ఇరాన్ పాటించడానికి నిరాకరిస్తే, ట్రంప్ నావికా దిగ్బంధనాన్ని విధించవచ్చని పేర్కొన్నారు. ట్రంప్‌నకు అనుకూలమైన మీడియా సంస్థ “జస్ట్ ది న్యూస్” నుండి వచ్చిన…

ప్రభుత్వ ఆస్పత్రుల్లో పేదలకు మెరుగైన సేవలు అందించేందుకు రేవంత్ సర్కార్ కీలక నిర్ణయం తీసుకుంది. గవర్నమెంట్ హాస్పిటల్స్‌లో హెల్త్ ఏటీఎంలను ప్రవేశపెట్టాలని నిర్ణయం తీసుకుంది. ఈ అత్యాధునిక పరికరాలు కేవలం నిమిషాల వ్యవధిలోనే 130 రకాల టెస్టులు ఆటోమేటిక్‌గా నిర్వహిస్తాయి. అనంతరం వాట్సప్‌కు లేదా ఎస్‌ఎంఎస్ రూపంలో మొబైల్‌కు టెస్టుల రిపోర్టులు వచ్చేస్తాయి. ప్రస్తుతం ప్రభుత్వ ఆస్పత్రుల్లో మాన్యువల్ విధానంలో టెస్టులు చేయాలంటే గంటల కొద్ది సమయం పడుతుంది. దీంతో రోగుల వెయిట్ చేయాల్సి వస్తుంది. దీని…

గత రెండు దశాబ్దాలుగా మన ఆహారపు అలవాట్లలో చోటు చేసుకున్న భారీ మార్పులే ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్​ లోపానికి ప్రధాన కారణం. పూర్వకాలంలో ప్రజలు చేపలు, గింజలు ఇంకా విత్తనాలను ఎక్కువగా తీసుకునేవారు. కానీ నేటి ఆధునిక జీవనశైలిలో ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్స్ ఇంకా రిఫైన్డ్ వెజిటబుల్ ఆయిల్స్ వాడకం విపరీతంగా పెరిగిపోయింది. దీనివల్ల శరీరంలో ఒమేగా 6 స్థాయిలు పెరిగి ఒమేగా 3 స్థాయిలు గణనీయంగా పడిపోయాయి. ఒమేగా 6 నూనెలు శరీరంలో వాపులకు కారణమై…

సైబరాబాద్ పరిధిలో గంజాయి అక్రమ రవాణాపై పోలీసులు కట్టుదిట్టంగా చర్యలు కొనసాగిస్తున్నారు. ఈ క్రమంలో గచ్చిబౌలిలో సోమవారం తెల్లవారుజామున భారీ ఆపరేషన్ నిర్వహించారు. విశ్వసనీయ సమాచారం ఆధారంగా ఏప్రిల్ 13, 2026 ఉదయం సుమారు 1:30 గంటల సమయంలో గచ్చిబౌలి పోలీసులు, ఎస్‌ఓటీ శేరిలింగంపల్లి బృందం కలిసి నానక్‌రామ్‌గూడలోని హనుమాన్ ఆలయం సమీపంలో దాడి చేపట్టారు. ఈ ఆపరేషన్‌లో గంజాయిని అక్రమంగా నిల్వ చేసి విక్రయానికి సిద్ధమైన ఇద్దరిని అదుపులోకి తీసుకున్నారు. అరెస్టయిన వారిలో ప్రేమానంద్ మల్లిక్…

ఒప్పో A6s ప్రో స్మార్ట్‌ఫోన్ లో 6.57 అంగుళాల ఎఫ్.హెచ్.డి ప్లస్ అమోలెడ్ డిస్‌ప్లేను అందించారు. ఇది 120 హెర్ట్జ్ రిఫ్రెష్ రేట్‌తో పని చేయడం వల్ల విజువల్స్ ఎంతో స్మూత్ గా కనిపిస్తాయి. దీని పీక్ బ్రైట్‌నెస్ 1400 నిట్స్ వరకు ఉండటం వల్ల ఎండలో కూడా స్క్రీన్ స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. పనితీరు విషయానికి వస్తే ఇది మీడియాటెక్ డిమెంసిటీ 6360 మాక్స్ ప్రాసెసర్‌ పై రన్ అవుతుంది. మొబైల్ ఎక్కువ సమయం హీట్ కాకుండా…

అమరావతి, ఏప్రిల్ 15: ఆంధ్రప్రదేశ్‌ ఇంటర్ ఫస్ట్, సెకండ్ ఇయర్ ఫలితాలు 2026 బుధవారం (ఏప్రిల్ 15) ఉదయం 10.31 గంటలకు విద్యాశాఖ మంత్రి నారా లోకేష్‌ ఎక్స్‌ వేదికగా విడుదల చేశారు. తాజా ఫలితాల్లో ఇంటర్ విద్యార్ధులు గరిష్ఠ స్థాయిలో ఉత్తీర్ణత సాధించడం విశేషం. గత 12 ఏళ్ల చరిత్రలో కనీవినని రీతిలో ఉత్తీర్ణత నమోదైంది. ఇంటర్ ఫస్ట్‌ ఇయర్‌లో 4,71,864 మంది పరీక్షలు రాయగా.. అందులో 3,61,526 మంది ఉత్తీర్ణత సాధించారు. అంటే 77…

కూటమి ప్రభుత్వం రాష్ట్రంలోని పేదలకు ఉచిత గ్యాస్ సిలిండర్లను అందిస్తున్న విషయం తెలిసిందే. దీపం పథకం ద్వారా ఏడాదికి మూడు సిలిండర్లను ఉచితంగా పంపిణీ చేస్తోంది. గ్యాస్ బుక్ చేసుకుని డెలివరీ అయిన తర్వాత 48 గంటల్లోనే లబ్దిదారుల అకౌంట్లో సొమ్మును జమ చేస్తోంది. అయితే ఈ పథకంకు సంబంధించి కూటమి సర్కార్ మరో నిర్ణయం తీసుకుంది. దీపం పథకం లబ్దిదారులు పైప్డ్ నేచురల్ గ్యాస్‌ కనెక్షన్‌లోకి మారినప్పటికీ.. ఎప్పటిలాగే రాయితీ కొనసాగుతోందని సీఎం చంద్రబాబు తెలిపారు….

శరీరంలోని అదనపు కొవ్వును తగ్గించుకుని, ఫిట్‌గా మారాలనుకున వారు గంటల తరబడి జిమ్‌లలో కసరత్తులు చేస్తుంటారు. దీనితోపాటు కఠనమై డైట్ ఫాలో అవుతుంటారు. అయితే డైట్‌ చార్ట్‌లో బోరింగ్ ఆహారాన్ని తినలేక ఇబ్బంది పడేవారికి బ్రొకోలి మంచి ఎంపిక. పోషకాహార నిపుణుల ప్రకారం బరువు తగ్గడానికి బ్రకోలీ భలేగా ఉపయోగపడుతుంది. కేవలం 100 గ్రాముల బ్రకోలీలో చాలా తక్కువ కేలరీలు, అధిక ఫైబర్ ఉంటాయి. ఈ 'సూపర్‌ఫుడ్' మీ బరువును అద్భుతంగా ఎలా తగ్గిస్తుందో, రుచి, పోషకాలు…