vanewstimes.in

శరీరానికి సబ్జా రక్షణ కవచం: వేసవిలో మన శరీరం చెమట రూపంలో నీటిని, ఖనిజ లవణాలను వేగంగా కోల్పోతుంది. దీనివల్ల తలతిరుగుడు, తలనొప్పి వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. వీటికి చెక్ పెట్టాలంటే మన వంటింట్లో దొరికే సబ్జా గింజలు అత్యుత్తమ పరిష్కారమని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అద్భుత ప్రయోజనాలు: సబ్జా గింజలకు శరీరాన్ని తక్షణమే చల్లబరిచే గుణం ఉంది. ఇవి శరీర ఉష్ణోగ్రతను అదుపులో ఉంచి, వడదెబ్బ తగలకుండా కాపాడతాయి. ఈ గింజలు నీటిని పీల్చుకుని జెల్ లాగా…

టాలీవుడ్‌లో స్టార్ హీరోల కొడుకులు స్టార్ హీరోలు అవుతారనే గ్యారెంటీ ఉండదు. సినిమా పరిశ్రమలో ప్రతిభ ఎంత ముఖ్యమో మనందరికీ తెలిసిందే.. సరైన ప్రతిభ లేకపోతే ఎంత కష్టపడినా కొన్నిసార్లు ఫలితం దక్కకపోవచ్చు. అయితే, మెగాస్టార్ చిరంజీవి తనయుడు రామ్ చరణ్ తండ్రిని మించిన తనయుడిగానే ఎదిగారు. ఆయన పాన్ ఇండియా స్థాయిలో గుర్తింపును సంపాదించుకొని, తండ్రికి తగ్గ తనయుడిగా తన సత్తాను చాటుకున్నారు. సినిమా సినిమాకు వేరియేషన్స్ చూపిస్తూ ప్రేక్షకులను అలరిస్తూ గ్లోబల్ స్టార్ గా…

శీతాకాలం, వేసవికాలం అనే తేడా లేకుండా దాదాపు అన్ని కాలాల్లోనూ దొరికే సపోటా ఆరోగ్యానికి ఒక పవర్‌హౌస్ వంటిది. పీచు పదార్థం ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడమే కాకుండా, క్యాన్సర్ వంటి మహమ్మారిని నిరోధించే గుణాలు కూడా ఇందులో ఉన్నాయి. అయితే, ఇందులో ఉండే అధిక చక్కెర శాతం వల్ల కొంతమంది దీనికి దూరంగా ఉండటమే మంచిదని డాక్టర్లు హెచ్చరిస్తున్నారు. అసలు సపోటా ఎవరు తినొచ్చు? ఎవరు తినకూడదు? పూర్తి విశ్లేషణ ఇప్పుడు చూద్దాం.. తక్షణ…

ప్రస్తుతం కుంభ రాశిలో రెండు నెలల పాటు కుజ, బుధులు సంచారం చేయబోతున్నాయి. సాధారణంగా ఈ రెండు గ్రహాలు ఒకే రాశిలో యుతి చెందినా, పరస్పరం వీక్షించుకున్నా కొన్ని అనుకూల రాశుల వారిలో విపరీతంగా పట్టుదల పెరుగుతుంది. లక్ష్యాలు, ఆశయాలను అతి తక్కువ కాలంలో సాధించుకోవడానికి మరింత గట్టిగా ప్రయత్నిస్తారు. వ్యక్తిగతంగా ఈ రాశులవారికి యాక్టివిటీ బాగా పెరుగుతుంది. ప్రయత్నాలు, ప్రయోగాలు ఎక్కువగా చేస్తారు. ప్రణాళికా బద్ధంగా వ్యవహరించే తత్వం కలిగిన బుధుడు, దూకుడుతత్వం కలిగిన కుజుడు…

India vs New Zealand: టీ20 ప్రపంచకప్ 2026 ఫైనల్ వేదిక సిద్ధమైంది. రేపు (మార్చి 8) భారత్, న్యూజిలాండ్ జట్లు చారిత్రాత్మక అహ్మదాబాద్ మైదానంలో అమీతుమీ తేల్చుకోనున్నాయి. డిఫెండింగ్ ఛాంపియన్‌గా బరిలోకి దిగుతున్న టీమ్ ఇండియాకు కివీస్ గణంకాలు సవాల్ విసురుతున్నాయి. ముఖ్యంగా మూడు కీలక అంశాల్లో న్యూజిలాండ్ జట్టు భారత్ కంటే ఎంతో బలంగా కనిపిస్తోంది. చరిత్ర నుంచి ప్రస్తుత టోర్నమెంట్ వరకు బ్యాటింగ్, బౌలింగ్ గణాంకాలను పరిశీలిస్తే కివీస్ ఆధిపత్యం స్పష్టంగా కనిపిస్తోంది….

Suryakumar Yadav : భారత టీ20 క్రికెట్‌లో సరికొత్త శకం మొదలైంది. టీమిండియా డాషింగ్ బ్యాటర్ సూర్యకుమార్ యాదవ్ బ్యాట్‌తోనే కాదు, కెప్టెన్సీతోనూ రికార్డుల వేట మొదలుపెట్టాడు. తాజాగా అందుతున్న గణాంకాల ప్రకారం.. టీ20 ఇంటర్నేషనల్స్‌లో అత్యంత విజయవంతమైన భారత కెప్టెన్‌గా సూర్య చరిత్ర సృష్టించాడు. కేవలం విజయాల సంఖ్యలోనే కాకుండా, విజయాల శాతంలో రోహిత్ శర్మ, ఎంఎస్ ధోనీ వంటి దిగ్గజాలను వెనక్కి నెట్టి అగ్రస్థానానికి చేరుకున్నాడు. మార్చి 2026 నాటికి సూర్య సాధించిన ఈ…

Shahid Afridi : టీ20 వరల్డ్ కప్ 2026లో పాకిస్థాన్ జట్టు ప్రస్థానం అత్యంత దారుణంగా ముగిసింది. కనీసం సెమీఫైనల్ చేరుతుందనుకున్న ఆ జట్టు సూపర్ 8 దశలోనే ఇంటిముఖం పట్టడంతో ఆ దేశంలో ఆగ్రహజ్వాలలు వెల్లువెత్తుతున్నాయి. ఈ వైఫల్యానికి బాధ్యులను చేస్తూ పాకిస్థాన్ క్రికెట్ బోర్డు ఆటగాళ్లపై కఠిన చర్యలకు దిగినట్లు సమాచారం. జట్టులోని ప్రతి ఆటగాడికి రూ.50 లక్షల జరిమానా విధించాలని పీసీబీ నిర్ణయించినట్లు వార్తలు వస్తున్నాయి. బోర్డు నుంచి ఇంకా అధికారిక ప్రకటన…

నటి శ్రద్ధా శ్రీనాథ్ మూడు భాషల్లో విజయవంతమైన సినిమాల్లో నటించి మంచి పేరు సంపాదించుకున్నప్పటికీ, ప్రస్తుతం అవకాశాల కొరతను ఎదుర్కొంటున్నారు. కెరీర్ ప్రారంభంలో కేవలం పెర్ఫార్మెన్స్-ఆధారిత పాత్రలకే ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం వల్ల గ్లామర్ ఇమేజ్‌కి దూరమయ్యారు. ఇది కమర్షియల్ సినిమాల్లో అవకాశాలు తగ్గడానికి దారితీసింది. ఆ నష్టాన్ని గుర్తించి గ్లామర్ రోల్స్ వైపు మొగ్గు చూపినప్పటికీ, అప్పటికే జరగాల్సిన నష్టం జరిగిపోయింది. మరిన్ని వీడియోల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి Also Watch: Sujeeth: యూనివర్స్ బిల్డ్ చేస్తున్న…

India’s Last Road Ends: భారతదేశ దక్షిణ కొన వివిధ రకాల సహజ, చారిత్రక ఆకర్షణలకు నిలయం. భారతదేశంలోని చివరి రహదారి అత్యంత ఆసక్తికరమైన వాటిలో ఒకటి. తమిళనాడులోని రామనాథపురం జిల్లాలోని రామేశ్వరం నుండి ప్రారంభమయ్యే జాతీయ రహదారి 87. ధనుష్కోడి గుండా అరిచల్ పాయింట్ వరకు వెళుతుంది. అరిచల్ పాయింట్ భారత ప్రధాన భూభాగంలో చివరిగా అందుబాటులో ఉండే భాగం అని చెబుతారు. భూమి ఇక్కడ ముగిసి సముద్రం ప్రారంభమయ్యే ఈ ప్రదేశం ప్రయాణికులకు ఒక…

టాలీవుడ్ క్రియేటివ్ డైరెక్టర్ కృష్ణవంశీ తెరకెక్కించిన సూపర్ హిట్ సినిమాల్లో.. ఎవర్ గ్రీన్ బ్లాక్ బస్టర్ మూవీ ఖడ్గం. దేశ భక్తి నేపథ్యంలో తెరకెక్కిన ఈ సినిమా సూపర్ హిట్ గా నిలిచింది. ఆ మధ్య స్వాతంత్య్ర దినోత్సవం వచ్చిందంటే చాలు ఈ సినిమా కచ్చితంగా టీవీలో ప్రత్యక్షమైపోవాల్సిందే.  ఆగస్టు 15న స్కూల్స్, కాలేజీల్లో జరిగే ఇండిపెండెన్స్ డే వేడుకల్లో ఖడ్గం సినిమా పాటలు వినిపించాల్సిందే. ఇప్పటికీ ఈ సినిమా పాటలు వినిపిస్తూనే ఉన్నాయి. 2002లో రిలీజైన…