అజీర్ణం ఉంటే తరచుగా త్రేనుపు రావడంతోపాటు కడుపులో నొప్పితో ఇబ్బంది కలుగుతుంది. ఈ సమ్యకు వాము భలేగా పని చేస్తుంది. అందుకే రాత్రి పడుకునే ముందు వాము తినమని ఇంట్లో పెద్దవాళ్లు ఎల్లప్పుడూ చెబుతుంటారు. వాము తినడం వల్ల మరెన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అవి ఏమిటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.. రాత్రి పడుకునే ముందు అర టీస్పూన్ వాము తినడం చాలా ఇళ్లలో ఎప్పటి నుంచో ఆచరిస్తున్న అలవాటు. నిజానికి ఇది పురాతనమైన, అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఇంటి చిట్కా….
ఆకాశంలో కొన్ని గంటల్లో ఒక అరుదైన ఖగోళ వింత ఆవిష్కృతం కాబోతోంది. సూర్యుడు, భూమి, చంద్రుడు ఒకే సరళరేఖలోకి రావడంతో సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం సంభవించనుంది. ఈ గ్రహణం సమయంలో చంద్రుడు ఎరుపు రంగులో మెరిసిపోయే బ్లడ్ మూన్గా కనిపించనుండటం విశేషం. భూమిపై రాత్రి సమయం ఉన్న అన్ని ప్రాంతాల్లో ఈ అద్భుతాన్ని స్పష్టంగా వీక్షించవచ్చు. మన దేశంలో ఇవాళ మధ్యాహ్నం 3.21 నుంచి సాయంత్రం 6.47 వరకు ఈ గ్రహణం ఉంటుంది. ఆకాశం మేఘావృతం కాకుండా స్పష్టంగా…
ఇటీవలి కాలంలో యువతలో అధిక రక్తపోటు (హై బ్లడ్ ప్రెజర్) కేసులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. ఇది రక్త నాళాలలో రక్తపోటు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉండే పరిస్థితి. బీపీ తరచుగా 140/90 లేదా అంతకంటే ఎక్కువగా ఉంటే రక్తపోటు అంటారు. ప్రారంభంలో స్పష్టమైన లక్షణాలు కనిపించవు. కానీ ఆ తర్వాత దశల్లో తలనొప్పి, తలతిరగడం, అలసట, శ్వాస ఆడకపోవడం, ఛాతీలో భారం, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. ముక్కు నుంచి రక్తస్రావం, దృష్టి మసకబారడం…
ఖర్జూరాలు అనగానే ముందుగా గుర్తుకు వచ్చేది వాటి తీపి రుచి, ఆరోగ్యం రెండూ గుర్తుకు వస్తాయి, కానీ, ఖర్జూరాల ప్రపంచంలో దాని రుచి, పోషకలక్షణాలతో పాటు ప్రత్యేకమైన గుర్తింపుకు ప్రసిద్ధి చెందిన ఒక పేరు ఉంది. అది అజ్వా ఖర్జూరాలు. మీరు ఇప్పటివరకు సాధారణ ఖర్జూరాలను మాత్రమే తిన్నట్లయితే, అజ్వా ఖర్జూరాల అనుభవం పూర్తిగా కొత్తగా, ఎప్పుడూ మర్చిపోని విధంగా ఉంటుంది. దాని రుచి కొంచెం చాక్లెట్ టచ్, సంపూర్ణ సమతుల్య తీపితో ఉంటుంది. అందుకే ఇది…
డెబిట్ కార్డు వినియోగదారులకు పంజాబ్ నేషనల్ బ్యాంక్ బిగ్ షాకిచ్చింది. ఏటీఎం కార్డుల విత్ డ్రా పరిమితిని భారీగా తగ్గించింది. ఏటీఎం నుంచి విత్ డ్రాలకు సంబంధించి రోజువారీ లిమిట్ను ఒకేసారి తగ్గించింది. ఏప్రిల్ 1వ తేదీ నుంచి ఈ కొత్త రూల్స్ అమల్లోకి రానున్నాయి. ప్రస్తుతం ఉన్న పరిమితిలో 50 శాతం కోత విధించింది. కస్టమర్ల భద్రతను మెరుగుపర్చడంతో పాటు రిస్క్ నియంత్రణను బలోపేతం చేయడం, సురక్షితమైన డిజిటల్ బ్యాంకింగ్ను ప్రోత్సహించడానికి ఈ నిర్ణయం తీసుకున్నట్లు…
నంగర్హార్-ఖైబర్ తోర్ఖం సరిహద్దుపై ఆఫ్ఘన్ సైన్యం తన పట్టును బలోపేతం చేసుకుంది. మంగళవారం (మార్చి 03) తెల్లవారుజామున డ్యూరాండ్ లైన్ దాటి ఏడు పాకిస్తాన్ ఆర్మీ పోస్టులను ధ్వంసం చేసింది . అక్కడ ఉన్న సైనికులు ప్రాణాలు కోల్పోయారు. బుధవారం ఆఫ్ఘన్ సైన్యం 205వ అల్ బదర్ కార్ప్స్ ప్రత్యేక బలగాలను తోర్ఖం సరిహద్దుకు పంపింది. ఒకవైపు ఈ దళాలు తోర్ఖం సరిహద్దు సమీపంలోని కొండపై ఉన్న పాకిస్తానీ పోస్టులను ధ్వంసం చేస్తుండగా, మరోవైపు, పాకిస్తాన్-ఆఫ్ఘనిస్తాన్ తోర్ఖం…
తాడోబా అంధారి టైగర్ రిజర్వ్ డిప్యూటీ ఫారెస్ట్ ఆఫీసర్(DFO) ఆనంద్ రెడ్డి.. స్థానిక అడవుల్లో పులుల జీవనం, వన్యప్రాణుల సంరక్షణకు సంబంధించిన కీలక అంశాలను వివరించారు. పులులు స్వతంత్ర జీవులని, తల్లితో ఉన్న పిల్లలు తప్ప మిగిలినవి ఒంటరిగా తిరుగుతాయని తెలిపారు. వాటి చారలు మనుషుల వేలిముద్రల వలె ప్రత్యేకమైనవని, టైగర్ సెన్సస్లో ఈ చారలను ఉపయోగించడం శాస్త్రీయమైన పద్ధతి అని పేర్కొన్నారు. ఒక పెద్ద పులి (200-250 కేజీలు) వారానికి సుమారు 40 కేజీల మాంసం…
మనీ ప్లాంట్ మొక్కకు ఎరుపు దారం కట్టడం చాలా శుభప్రదం. వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం, ఎవరి ఇంటిలో అయితే మనీ ప్లాంట్ మొక్క ఉంటుందో, వారు తమ మొక్క కుండీ చుట్టు లేదా, మొక్కకు ఎరుపు రంగు దారం కట్టడం వలన లక్ష్మీదేవి అనుగ్రహం కలిగి, ఇంటిలో సంపద పెరుగుతుంది. ఇంటి వద్ద ప్రశాంతమైన వాతావరణం నెలకుంటుంది. Source link
ఎప్పుడూ ఒకేలా రుచిగా ఉండే చికెన్ తినడం మనలో చాలా మందికి బోరింగ్గా ఉంటుంది. అలాగే, మీరు ఇంట్లో వంట చేయాలనుకుంటే, కొద్దిగా మార్పు చేసుకోవడం వల్ల వంట అనుభవం మరింత ఆసక్తికరంగా మారుతుంది. కాబట్టి, ఈసారి మార్కెట్ నుంచి చికెన్ కొనుగోలు చేసినప్పుడు, ఆంధ్రా స్టైల్ స్పైసీ చికెన్ ప్రయత్నించండి. ఈ స్పైసీ ఆంధ్రా చికెన్ కేవలం కారంగా ఉండటమే కాకుండా, రుచికరంగా, ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది. ఒక్కసారి దీన్ని వంటచేయగానే, మీరు దీన్ని తరచూ ఇంట్లో…
తాజాగా టాలీవుడ్లో దశాబ్దాల తర్వాత కలుస్తున్న సీనియర్ జంటల నుండి, నేటి తరం క్రేజీ కపుల్స్ వరకు పలువురు ‘హిట్ పెయిర్స్’ మరోసారి వెండితెరపై సందడి చేయడానికి సిద్ధమవుతున్నారు. ఒకరు మెగాస్టార్.. మరొకరు సౌత్ ఇండియన్ క్వీన్. సుమారు 20 ఏళ్ల క్రితం ‘స్టాలిన్’ అంటూ సమాజం కోసం పోరాడిన ఈ జంట, ఇప్పుడు ఒక సోషియో ఫ్యాంటసీ లోకంలోకి తీసుకెళ్లబోతున్నారు. అలాగే ఒకప్పటి రొమాంటిక్ హిట్ జంట మైసూర్ వీధుల్లో మళ్ళీ కెమెరా ముందుకు వచ్చారు. ఇక…